Tag: ფიზიკური ფორმა
როგორ იწვევს იოგა ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესებას და წონის კლებას
ბევრი ადამიანი ცდილობს დაიკლოს წონა მკაცრი დიეტებითა და დამღლელი სავარჯიშოებით, თუმცა ხშირად შედეგი ან დროებითია, ან ჯანმრთელობისთვის საზიანო. თანამედროვე სტრესი და დაღლილობა მხოლოდ ამწვავებს...
