Tag: იოგა ძილის წინ

დატვირთული სამუშაო დღე ჩვენს ორგანიზმზე ახდენს გავლენას. თუ უძილობა გაწუხებთ და მთელი დღის მანძილზე დაღლილობასა და ნერვოზულობას გრძნობთ დროა საღამოს იოგის შესახებ მოგითხროთ. თანამედროვე...