ოხრახუში – ერთ-ერთი ჩვენი უსაყვარლესი სუნელი. ძალიან ცოტა ადამიანმა თუ იცის, რომ მისი მხოლოდ სეზონურად მოხმარება არ არის საკმარისი ჩვენი ორგანიზმისთვის.
ამერიკელი ექიმი ჯონ პ. კრისტოფერი – მცენარეული წარმოშობის სამკურნალო საშუალებების ექსეპრტი. ის ძალიან ხშირად ურჩევს საკუთარ პაციენტებს ოხრახუშის, როგორც თირკმლის დაავადებების განსაკურნებელ საშუალებად გამოყენებას.
ექიმი ამტკიცებს, რომ ოხრახუში გვეხმარება მოშვარდასთან დაკავშირებლი პრობლემების და თირკმლის დაავადებების გამკლავებაში. მისივე თქმით, ოხრახუშს აქვს ანტისიმსივნური გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე.
სამკურნალო დანიშნულებით შეგიძლიათ გამოიყენოთ, როგორც ოხრახუშის ფესვი, ასევე მისი ფოთოლი. არსებობს ოხრახუშისგან ჩაის მომზადების უამრავი რეცეპტი, რომელიც გვეხმარება ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში. დღეს პაპარაცის რედაქცია სწორეთ ერთ-ერთ ასეთ, ყველაზე ეფექტურ რეცეპტს შემოგთავაზებთ.
გახდომა ოხრახუშის დახმარებით
ინგრედიენტები:
- 1 ლ წყალი;
- 5 ს.კ ოხრახუში;
მომზადება:
- დაჭერით ახალი ოხრახუში;
- აადუღეთ წყალი ქვაბში;
- გადმოდეთ ქვაბი ცეცხლიდან და ჩაყარეთ მასში დაჭრილი ოხრახუში;
- დააყოვნეთ 15-20 წუთით;
ეს გასახდომი ჩაი შეგიძლიათ მიირთვათ, როგორც ცხელ, ასევე ცივ მდგომარეობაში. სურვილისამებრ, ჩაამატეთ მასში მცირე რაოდენობით ლიმონის წვენი. მიირთვით 250 მილილიტრი ჩაი ჭამამდე 20 წუთით ადრე.
2 კვირიანი კურსის ჩატარების შემდეგ აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება. ოხრახუშის ჩაის რეგულარულად მიღების შემდეგ სასიამოვნო შედეგები არ დააყოვნებს, თუმცა მეტი ეფექტურობისთვის, უკეთესი იქნება, თუ გადახვლათ დაბალკალორიულ კვებაზე.
სამკურნალო მიზნებისთვის ან გასახდომად ოხრახუშის გამოყენებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. დიდი რაოდენობით ოხრახუშის მიღება უარყოფითად აისახება ორსულების და იმ ადამიანების ჯანმრთელობაზე, რომელთაც საშარდე სისტემის ქრონიკული დაავადებები აწუხებთ
თუ მოგეწონათ სტატია, არ დაგავიწყდეთ მისი მეგობრებისთვის გაზიარება!
რედაქციისგან: ოხრახუში თირკმლის ჯანმრთელობის მხარდამჭერი და შარდმდენი მცენარეა, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით (A, C, K) და ანტიოქსიდანტებით. ამერიკელი ექიმი ჯონ პ. კრისტოფერი აღნიშნავს, რომ ოხრახუში შესაძლოა სასარგებლო იყოს თირკმლის დაავადებების მართვაში. 2013 წელს ჩატარებული კვლევის („Journal of Ethnopharmacology“) მიხედვით, ოხრახუშის ექსტრაქტმა მნიშვნელოვნად გააძლიერა თირკმლის ფუნქცია ცხოველთა მოდელებში, რაც მის შარდმდენ და დეტოქსიკაციურ თვისებებს ადასტურებს.
ოხრახუშის ჩაის რეგულარული მიღება (2-კვირიანი კურსი) ხელს უწყობს სითხის გამოყოფას და მეტაბოლიზმის დაჩქარებას, თუმცა მისი ჭარბი დოზით მიღება არ არის რეკომენდებული ორსულებისა და საშარდე სისტემის ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებისთვის. სამკურნალო გამოყენებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია.
