მშობლებზე, განსაკუთრებით დედაზე გაბრაზება რთული და მტკივნეული გრძნობაა, რომელიც ადამიანს შეიძლება არ ტოვებდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ამ გრძნობამ მნიშვნელოვანი გავლენა შეიძლება მოახდინოს ზრდასრული მამაკაცის პირად ცხოვრებაზე, ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და სხვებთან ურთიერთობაზე. როგორ ვაპატიოთ და რას ნიშნავს აპატიო დედას? ამ საკითხის გადაჭრა არც ისე აშკარაა, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს.
ამ სტატიაში განვიხილავთ, რატომ არის საშიში ასეთი წყენა, რა არის მისი მიზეზი, ასევე გიამბობთ, როგორ გავუმკლავდეთ.
რას ნიშნავს პატიება?
სინამდვილეში, მამაკაცს დედაზე გაბრაზების უამრავი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. არ ვამტკიცებთ, მაგრამ თითქმის ყველას რაიმე საფუძველი უნდა ჰქონდეს. და მაინც, ბავშვი ჩვილობიდან დედასთან ყველაზე ახლოსაა და ამ მიზეზით მათ შორის ზოგიერთი კონფლიქტი შეიძლება წარმოიშვას. სტატისტიკურად ოჯახის წევრებს შორის დაძაბული ურთიერთობის 4 ძირითადი მიზეზი გამოიყოფა.
ადრეული ტრავმა და კონფლიქტი
ხშირად დედაზე წყენა ბავშვობიდან იწყება. როცა ბავშვი აწყდება ყურადღების ნაკლებობას, გადაჭარბებულ კრიტიკას, ემოციურ ან ფიზიკურ დაშორებას. ამ პერიოდში ჩვენი ემოციები ჯერ კიდევ ჩასახვის სტადიაშია და ურთიერთობა ადამიანებთან, რომლებიც დიდ როლს ასრულებენ ჩვენს ცხოვრებაში, ძალიან მნიშვნელოვანია. შემდგომში, სხვების მიმართ ჩვენი დამოკიდებულება შინაგან „მეს“ აყალიბებს.
შეუსრულებელი მოლოდინები
ზრდასრულმა მამაკაცმა შეიძლება იგრძნოს უკმაყოფილება დედის მიმართ, თუ ვერ ამართლებს მის მოლოდინს ან არ დაუჭირა მხარი ცხოვრების მნიშვნელოვან მომენტებში. დედების ტიპური პრობლემა, რომელიც ფიქრობს, რომ მისი შვილი ძალიან „პერსპექტიულია“ და ამ მიზეზით ბავშვობას ართმევს. სწავლა, დამატებითი გაკვეთილები, კურსები ან, პირიქით, ზედმეტი ზრუნვა ბავშვს ნორმალურ ატმოსფეროში გაზრდის საშუალებას ართმევს. ეს კი ფარულ წყენას და კომპლექსებს ავითარებს.
სხვებთან შედარება
სხვა ბავშვებთან ან ოჯახის წევრებთან მუდმივმა შედარებამ არასრულფასოვნების და წყენის განცდა შეიძლება გამოიწვიოს, განსაკუთრებით მაშინ, როცა დედა ამას ახმოვანებს სხვა ბავშვების თანდასწრებით. მსგავსი სიტუაცია ჩვეულებრივ ცხოვრებაში რომ მოხდეს, უნდა გესმოდეთ, რომ ბავშვმა ამ დროისთვის უნდა განიცადოს დედისადმი, როგორც პიროვნებისა და პირადი ავტორიტეტისადმი მიჯაჭვულობის ძლიერი გრძნობა. ასეთი მომენტები ბავშვებს და უფროსებსაც დიდხანს ახსოვთ.
მამასთან ურთიერთობა
თუ ბიჭი ადრეული ასაკიდან ხედავს, რომ მამა დედასთან ურთიერთობაში ავტორიტეტს კარგავს, ამან ორი ნეგატიური სიტუაცია შეიძლება გამოიწვიოს. ერთი მხრივ, შეიძლება დაკარგოს პატივისცემა მამის, როგორც სახლში მისაბაძი მამაკაცის მიმართ, რისი შედეგიც ნებისმიერი რამ შეიძლება იყოს. მეორე მხრივ, ვაჟმა სრული კონტაქტი შეიძლება გაწყვიტოს დედასთან და არა მამასთან, თუ მანამდე მამის მიმართ გრძნობები უფრო ძლიერი იყო, ვიდრე დედის მიმართ.
რას ნიშნავს პატიება: რატომ არის წყენა საშიში?
პირველ რიგში, გადაულახავმა წყენამ შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული სტრესი, დეპრესია და შფოთვითი აშლილობა. მუდმივი ნეგატიური ემოციური მდგომარეობა ძირს უთხრის ფსიქიკურ ჯანმრთელობას და სერიოზული შედეგებით სავსეა.
დედაზე წყენას ხშირად ახლავს არასრულფასოვნების გრძნობა და დაბალი თვითშეფასება, რამაც შეიძლება შეზღუდოს პიროვნული ზრდა და პროფესიული განვითარება. თავდაჯერებულობის ნაკლებობა კარგს არაფერს ნიშნავს. ლოგიკურია, რომ პირად ცხოვრებაშიც პრობლემები არ დააყოვნებს. დედაზე ნაწყენ მამაკაცს უჭირს ჯანსაღი სასიყვარულო ურთიერთობების ჩამოყალიბება. ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს მის ურთიერთობაზე კოლეგებთან, მეგობრებთან და ოჯახის სხვა წევრებთან.
აბა როგორ ფიზიკური ჯანმრთელობის პრობლემების გარეშე? ფსიქოლოგიური სტრესი და ნეგატიური ემოციები შეიძლება აისახოს ფიზიკურ განწყობაზე და გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადება, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები და დასუსტებული იმუნიტეტი.
ისწავლეთ პირადი წყენის შეკავება
სპეციალისტთან თერაპიის გავლა შეიძლება დაგეხმაროთ ძველი წყენის მოშორებაში. ამაში საშიში და დამამცირებელი არაფერია. ფსიქოლოგთან კონსულტაცია შვებას გაგრძნობინებთ და პასუხს მოგცემთ ბევრ კითხვაზე, რომელსაც ადამიანი თავისით ვერ იპოვიდა. ოჯახური თერაპიაც ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ ამ შემთხვევაში კონფლიქტის ორივე მხარე თანახმა უნდა იყოს სპეციალისტთან დანიშნულ დროზე მისვლაზე.
ისწავლეთ საზღვრების დაცვა. ზრდასრულ მამაკაცსაც უჭირს საკუთარ დედას „არა“ უთხრას. ქალებს ამის პრობლემა თითქმის არ აქვთ. გამოდის, უნდა ვისწავლოთ ვიყოთ დამოუკიდებელი და თვითკმარი. დედა, რა თქმა უნდა, უცხო ადამიანი არაა, მაგრამ ზოგჯერ შვილის მიმართ სიყვარულით ან მის მიმართ წყენის გამო დაბრმავებული შეიძლება იყოს. ნებისმიერ შემთხვევაში, პრობლემა უნდა მოგვარდეს და ყველაფერს წერტილი დაესვას. უკეთესია, თუ ეს იქნება კარგი სერიოზული საუბარი ზედმეტი ემოციების გარეშე.
საერთოდ, თუ ახლობელთან კონფლიქტი გამოწვეულია არასერიოზული პრობლემით, წყენით, რომლის მიზეზიც აღარ გახსოვთ, ხოლო უთანხმოება უბრალოდ ორმხრივ პრინციპებს ეფუძნება, უფრო ადვილი არ არის მთელი ამბის დავიწყება და ცხოვრების გაგრძელება? სცადეთ, აპატიოთ დედას ან ნეგატივი გაუშვათ და წინ იმოძრაოთ?! ალბათ, არც ისე ცუდი გადაწყვეტილებაა, თუ დავფიქრდებით.
რას ნიშნავს პატიება: დასკვნა
ზრდასრული მამაკაცის წყენა დედის მიმართ სერიოზული პრობლემაა, რომელსაც ღრმა გავლენის მოხდენა შეუძლია მისი ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტზე. წყენის მიზეზის გააზრება, საკუთარ თავზე მუშაობა და წყენის გადალახვის სხვადასხვა მეთოდის გამოყენება მის ნეგატიურ შედეგებს შეამცირებს და ცხოვრების ხარისხს გააუმჯობესებს. უნდა გახსოვდეთ, რომ განკურნებას დრო და ძალისხმევა სჭირდება, მაგრამ შედეგი ნამდვილად ღირს.
