მარილების დაგროვება სერიოზულ უსიამოვნებებს უკავშირდება! გქონიათ ოდესმე შემთხვევა, რომ სახსრებს ვერ ხრით და ამასთანავე საშინელ ტკივილს განიცდით? მე მთელი კვირა ვერ ვატრიალებდი კისერს, დაწოლა და დაჯდომაც კი ტკივილთან იყო დაკავშირებული და გამოსავლის ძიებაში წავაწყდი ერთი ქალის ნაამბობს.
ინგრედიენტები:
- 500 გ ასკილი
- 100გ ნიორი
- 1 კგ თაფლი
მომზადების წესი:
- გაატარეთ ხორცსაკებში ასკლი და ნიორი.
- გააჩერერეთ მიღებული მასა ოთახის ტემპერატურაზე 48 საათით.
- დაუმატეთ 1კგ თაფლი.
გამოყენების წესი:
მიირთვით 1 ჩ/კ ოდენობით დღეში 3 ჯერ ჭამამდე 15 წუთით ადრე.
რედაქციისგან: მეთოდები, რომლებიც იყენებენ ასკილს, ნიორს და თაფლს სახსრების ტკივილის გასანეიტრალებლად, დასაყრდენია ისტორიულ და ფიტოთერაპიულ პრაქტიკებზე. ასკლი, როგორც მცენარე, ცნობილია ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. კვლევები აჩვენებს, რომ ასკილის გამოყენება ეფექტურია ქრონიკული სახსრების ტკივილის დროს, განსაკუთრებით რევმატიზმისა და ართრიტის შემთხვევებში (Santos et al., 2015).
ნიორს ასევე აქვს ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება, რაც ახსნილია სხვადასხვა მეცნიერულ კვლევაში, მათ შორის, Journal of Medicinal Food-ში გამოქვეყნებულ ანგარიშში (Jiang et al., 2014). თაფლი კი, რომელიც ათობით კულტურაში ტრადიციულად გამოიყენება ჯანმრთელობისთვის, აჩვენებს ძლიერი ანტიბაქტერიულ და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს, რაც ადასტურებს მისი დადებით გავლენას საერთო ჯანმრთელობაზე (Al-Waili, 2004).
თუმცა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ამ მეთოდების გამოყენება მხოლოდ დამატებითი საშუალება შეიძლება იყოს და არა ალტერნატივა პროფესიულ სამედიცინო მკურნალობას. სახსრების ტკივილთან დაკავშირებულ ნებისმიერი დარღვევის დროს რეკომენდებულია სპეციალისტის კონსულტაცია.
