პაპარაცი გთავაზობთ მარტივ, მაგრამ ძალიან ეფექტურ რეცეტს, რომელიც დაგეხმარებათ გაცივებასთან და გრიპთან ბროლაში. ხოლო საუკეთესო შედეგები მას სინუსების გაწმენდისას და ყელის ტკივილის დაამებაში აქვს.
ინგრედიენტები:
- 1 ლიმონი
- 1 კოჭა
- პიტნის ექსტრაქტის 1 წვეთი
- ¼ ჩ/კ კურკუმას ფხვნილი
- ¼ ჩ/კაიენის წიწაკა
- სტევიას 1-2 წვეთი
მომზადების წესი:
- გაწურეთ ლიმონი
- დაჭერით კოჭას ფესვი
- დაუმატეთ კურკუმას ფხვნილი, კაიენის წიწაკა და პიტნის ექსტრაქტი
- კარგად გადაურიეთ ყველა ინგრედიენტი, შემდეგ კი დაუმატეთ მცირეოდენი ცხელი წყალი, ამ წამლის ორმაგი დოზის მისაღებად.
კურკუმინი, კურკუმას აქტიური ინგრედიენტია, რომელიც მოქმედებს როგორც ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და ანტი-ბაქტერიული საშუალება. სწორედ ის ამირებს საცობებს მკერდში და ხველას.
რედაქციისგან:გაცივების და გრიპის სამკურნალო ბუნებრივი მეთოდები პოპულარობით სარგებლობს, რადგან ისინი მავნე გვერდითი მოვლენების გარეშე უზრუნველყოფენ სწრაფ გამოჯანმრთელებას. კურკუმა და კოჭა, ბუნებრივი კომპონენტები, ცნობილია მათი ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით, რომლებიც ხელს უწყობენ სასუნთქი სისტემის გაჯანსაღებას და ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლას (Chakraborty et al., 2019). კურკუმის აქტიური ინგრედიენტი კურკუმინი, როგორც ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული საშუალება, ფართოდ გამოიყენება ქრონიკული ანთების და რესპირატორული დაავადებების სამკურნალოდ. კოჭა კი ხელს უწყობს ცხვირის დარბილებას, სინუსების გაწმენდას და ყელის ტკივილის შემცირებას (Sharma et al., 2020).
პიტნის ექსტრაქტი და სტევია ასევე აღნიშნავენ სარგებელს ორგანიზმის გაჯანსაღებაში. პიტნა ცნობილია თავისი რელაქსაციისა და ტკივილის მოხსნის თვისებებით, ხოლო სტევია დადებითად მოქმედებს სისხლში შაქრის დონის შემცირებაზე. ამ ინგრედიენტების კომბინაცია ქმნის ძლიერ ნაზავს, რომელიც არა მხოლოდ გრიპის და გაცივების ეფექტურად განკურნებას უწყობს ხელს, არამედ სასუნთქ გზებში ანთებას და დაბინძურებასაც აქრობს (Prakash et al., 2018).
ამ რეცეპტის გამოყენება თბილი მდგომარეობით იწვევს მაქსიმალურ ეფექტს და უზრუნველყოფს თერაპიული და აღმდგენელი მოქმედებას.
