გსურთ, რომ ჯანმრთელობა გაიუმჯობესოთ ბუნებრივი საშუალებებით? ეს მარტივი, მაგრამ ძლიერი რეცეპტი, რომელიც შეიცავს თაფლს, ნიორს, სელის ზეთსა და ლიმონს, ორგანიზმის გაძლიერებაში დაგეხმარებათ. ის არა მხოლოდ იმუნიტეტს აძლიერებს, არამედ დადებითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ხელს უწყობს სხეულის დეტოქსიკაციას.
ამ სტატიაში გაჩვენებთ, თუ როგორ მოამზადოთ ეს სასარგებლო ელექსირი და როგორ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებელი მისი რეგულარული გამოყენებით.
ამ გასაოცარი საშუალების მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ:
- 200 გ სელის ზეთი;
- 4 ლიმონი;
- ნივრის სამი კბილი;
- 1 ლ თაფლი;
მომზადების წესი:
- აურიეთ ერთმანეთში ნიორი და 2 გასუფთავებული ლიმონი ბლენდერის გამოყენებით.
- შემდეგ ჩაამატეთ მასში თაფლი და სელის ზეთი.
- კვლავ გულდასმით აურიეთ.
- მიღებული მასა გადაიტანეთ მინის ქილაში და მჭიდროდ თააფარეთ თავსახური.
- შეინახეთ მაცივარში.
გამოყენება:
ყოველდღიურად მიიღეთ 1 ს.კ (აუცილებლად ხის კოვზი) ეს საშუალება ჭამამდე რამდენიმე წუთით ადრე.
მასში შემავალი ინგრედიენტები გაგიუმჯობესებთ ორგანიზმის საერთო მდგომარეობას.
ხშირად დასმული კითხვები (Q&A)
- რატომ არის ეს საშუალება სასარგებლო?
ინგრედიენტების უნიკალური კომბინაცია აძლიერებს იმუნიტეტს, ეხმარება ორგანიზმს ტოქსინების მოცილებაში და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. - შეიძლება თუ არა ამ ნარევის ყოველდღიურად მიღება?
დიახ, რეკომენდებულია 1 სუფრის კოვზის მიღება დღეში ჭამის წინ, რათა მაქსიმალურად მიიღოთ მისი სასარგებლო თვისებები. - აქვს თუ არა ამ ნარევს უკუჩვენებები?
სელის ზეთი შეიძლება არ იყოს რეკომენდებული მათთვის, ვისაც აქვს კუჭ-ნაწლავის დაავადებები ან იღებს სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებს.
რჩევა რედაქციისგან:ბოლო სამეცნიერო კვლევებმა დაადასტურა, რომ თითოეული ინგრედიენტი, რომელიც ამ ელექსირში შედის, ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებებით გამოირჩევა. მაგალითად, Journal of Nutrition-ში 2021 წელს გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ნიორი ძლიერი ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაა, რომელიც გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას აუმჯობესებს.
ასევე, Nutrients-ის 2022 წლის კვლევის მიხედვით, სელის ზეთი ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარია, რაც ორგანიზმის ანთების პროცესებს ამცირებს და ტვინის მუშაობას აძლიერებს. ლიმონისა და თაფლის კომბინაცია კი ორგანიზმს ბუნებრივად ასუფთავებს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.
ეს მარტივი, მაგრამ საოცრად სასარგებლო რეცეპტი დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში. სცადეთ და გააზიარეთ შედეგები!
