წინ ზაფხულის შესანიშნავი სეზონი გველის, რის გამოც თითოეული ქალბატონის სურვილია ლამაზი და მოხდენილი სხეულის ფორმების მოპოვება… დღეს პაპარაცის რედაქცია გთავაზობთ 4 ძალიან მარტვ ვარჯიშს, რომელიც სხეულის თთოეულ კუნთს გაგიმაგრებთ და ხანმოკლე დროში სხეულის ლამაზი ფორმების მოპოვებაში დაგეხმარებათ.
მხოლოდ 5 წუთი დღეში ამ 4 ვარჯიშის შესასრულებლად და გასაოცარი შედეგები გარანტირებულია!
ვიდეორგოლში თქვენ იხილავთ ფიტნეს-ტრენერს ზუზანა ლაითს, რომელიც გიჩვენებთ, თუ როგორ უნდა მოიპოვოთ ლამაზი სხეული მარტივი ვარჯიშების დახმარებით.
უკვე 2 კვირაა, რაც ყოველდღიურად ამ ვარჯიშებს ვასრულებ და ყოველ ჯერზე სარკეში ჩახედვისას სასიამოვნოდ გაოცებული ვრჩები!
დაიწყეთ დღეიდანვე და არ დაგავიწყდეთ ამ ვარჯიშების მეგობრებისთვის გაზიარება!
