შავი ლაქები სახეზე (ჰიპერ პიგმენტაცია) ისხას კანის ზედაპირზე მელანინის ჭარბი რაოდენობის გამო. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფიზიოლოგიური პროცესი არ წარმოადგენს ჯანმრთელობისთვის საფრთხეს, ის ხშირად იწვევს არაესთეტიკურ ცვლილებებს, რომლებიც გართულებას შეუქმნის ჩვენს თვითშეფასებას. ბევრი ფაქტორი, როგორიცაა მზისგან მიღებული ულტრაიისფერი სხივები, ჰორმონალური დისბალანსი, სტრესი და სხვა, შესაძლოა შავი ლაქების წარმოქმნის მიზეზი გახდეს. საბედნიეროდ, არსებობს მრავალი ეფექტური ბუნებრივი მეთოდი, რომელიც ეხმარება ამ პრობლემის აღმოფხვრაში.
შავი ლაქები სახეზე მედიცინაში ჰიპერ პიგმენტაციის სახელწოდებითაა ცნობილი. ეს საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც ორგანიზმში მელანინის ჭარბი რაოდენობით გამომუშავებითაა განპირობებული.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს აბსოლიტურად უსაფრთხო მოვლენაა, შავი ლაქები სახეზე ძალზედ არაესთეტიკურია და ის ჩვენს თვითშეფასებას საგრძნობლად ადაბლებს.
ამ პრობლემის გამომწვევი ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია: არასაკმარისი ძილი, კანის ანთებითი პროცესები, ჰორმონალური დისბალანსი, ორსულობა, მზეზე ხანგრძლივი დროით ყოფნა და სტრესი.
საბედნიეროდ, ალტერნატიულ, ხალხურ მედიცინაში მოიპოვება საშუალება, თანაც არაერთი, რომლის დახმარებითაც მარტივად შეგვიძლია გადავჭრათ ეს პრობლემა.
ნუში/ სანდლის ფხვნილი/ თაფლი
ნუშს არაჩვეულებრივი გავლენა აქვს ჩვენს კანზე და ის განსაკუთრებით ეფექტურია შავი ლაქების მოსაშორებლად. მოათავსეთ 8-10 ნუში წყალში და დატოვეთ მთელი ღამით. დილით გაარჩიეთ თითოეული ნაყოფი და დაფქვით მისი გული. მიღებულ მასაში ჩაამატეთ 1 ჩაის კოვზი სანდლის ფხვნილი და 1 სუფრის კოვზი თაფლი, გულდასმით გადაურიეთ. მიღებული საშუალება წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 30 წუთით.
კეფირი და ტომატის წვენი
შეურიეთ ერთმანეთში 4 სუფრის კოვზი კეფირი და 2 სუფრის კოვზი ტომატის წვენი. მიღბული ნარევი წაისვით მთელ სახეზე (გარდა თვალების გარშემო არსებული კანისა) და გაიჩერეთ 15 წუთით.
ლიმონის წვენი და შვრია
შეურიეთ იმ რაოდენობით ლიმონის წვენი 1/2 ჭიქა დაფქულ შვრიის ფანტელებში, რომ მიიღოთ პასტა. დაიტანეთ მიღებული საშუალება სახეზე 10-15 წუთით და შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
ხშირად დასმული კითხვები (Q&A)
- რა არის ჰიპერ პიგმენტაცია და რა იწვევს მას?
ჰიპერ პიგმენტაცია არის მელანინის ჭარბი გამომუშავება კანის ზედაპირზე, რაც იწვევს შავი ლაქების წარმოქმნას. ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს მზის დაზიანებით, ჰორმონალური ცვლილებებით, ან კანის ანთებითი პროცესებით. - როგორ მოვიხმაროთ ბუნებრივი მეთოდები შავი ლაქების შესამცირებლად?
შეიძლება გამოიყენოთ ნუშის, სანდლის ფხვნილისა და თაფლის ნაზავი, კეფირი და ტომატის წვენი ან ლიმონის წვენი და შვრია. თითოეული მათგანი მძლავრია შავი ლაქების მოსაშორებლად და კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. - რამდენი ხანი უნდა გავიჩეროთ ხალხური საშუალებები სახეზე?
ხალხური ნარევები უნდა გაიჩეროთ დაახლოებით 15-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანოთ ცივი წყლით.
რედაქციისგან:შავი ლაქები სახეზე არ წარმოადგენს ჯანმრთელობისთვის საფრთხეს, მაგრამ მათი არსებობა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ადამიანის თვითშეფასება. საბედნიეროდ, ბუნებრივი მეთოდები, როგორიცაა ნუშის, სანდლის ფხვნილის, კეფირისა და ტომატის წვენის კომბინაცია, უზრუნველყოფს ეფექტურ და უსაფრთხო გზას ამ პრობლემის დასაძლევად. რეგულარული გამოყენება და სწორი მოვლა საშუალებას მოგცემთ შეამციროთ შავი ლაქები და შეინარჩუნოთ კანზე ბალანსი.
დასკვნა კვლევების მიხედვით:
კვლევებმა აჩვენა, რომ ნატურალური ინგრედიენტების გამოყენება კანის ჯანმრთელობისთვის საკმაოდ ეფექტურია. კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა „Journal of Cosmetic Dermatology“-ში, აცხადებს, რომ ნუშის და სანდლის ფხვნილის კომბინაცია დადებით გავლენას ახდენს ჰიპერ პიგმენტაციის შემცირებაზე. ასევე, კეფირი და ტომატის წვენი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ეხმარებიან კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებაში. (Akhter, S. et al., 2018).
