პოდაგრა — ართრიტის ერთ-ერთი ყველაზე მტკივნეული ფორმაა, რომელიც იწვევს სიწითლეს, ანთებასა და აუტანელ დისკომფორტს სახსრებში. თუმცა, მისი მკურნალობა შესაძლებელია ბუნებრივი გზებით.სტატიაში გაეცნობით ეფექტურ ხალხურ რეცეპტს, რომელიც შარდმჟავას დონის დაბალანსებით ამსუბუქებს ტკივილს, ამცირებს ანთებას და ხელს უშლის დაავადების გამწვავებას. რეცეპტი მოიცავს ანანასს, კურკუმას, კოჭასა და ალუბლის წვენს — ძლიერ ანთების საწინააღმდეგო ბუნებრივ კომპონენტებს.
პოდაგრა — ქრონიკული სახსროვანი დაავადებაა, რომელსაც იწვევს სისხლში შარდმჟავას ჭარბი დონე. როდესაც თირკმელები ვეღარ აშორებენ შარდმჟავას სათანადოდ, ის იწყებს კრისტალებად გარდაქმნას და ილექება სახსრებში — ძირითადად ფეხის დიდი თითის გარშემო. ამას თან ახლავს: ძლიერი ტკივილი, ანთება და სიწითლე, შეშუპება, სახსრის მოძრაობის შეზღუდვა
ინგრედიენტები:
- 1-2 სუფრის კოვზი კურკუმას ფხვნილი
- 2-3 ჩაის კოვზი კოჭას ხმელი ფესვი
- 1 ჭიქა ალუბლის წვენი
- თაფლი სურვილის შემთხვევაში (გემოსათვის)
- 1 ანანასი
მომზადების წესი:
- გაასუფთავეთ ანანასი
- შემდეგ დააბლენდერეთ ის ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
- დაუმატეთ კოჭა, კურკუმა და ალუბლის წვენი, შეგიძლიათ დაუმატოთ თაფლიც, გემოს გასაუმჯობესებლად.
- შემდეგ გადაიტანეთ ნაზავი მინის ჭურჭელში, ჰერმეტულად დააფარეთ თავსახური და შეინახეთ მაცივარში 10 დღის მანძილზე.
- 10 დღის გასვლის შემდეგ რეკომენდირებულია სვათ ეს სამკურნალო ნაყენი ყოველდღიურად.
ხშირად დასმული კითხვები (Q&A)
- რამდენ ხანში მოქმედებს ეს საშუალება?
პირველი შედეგები ტკივილის შემცირების სახით შეიძლება გამოვლინდეს 5-7 დღეში რეგულარული მიღების შემთხვევაში. - შეიძლება თუ არა პრეპარატებთან პარალელურად მიღება?
დიახ, მაგრამ საჭირო შემთხვევაში კონსულტაცია ექიმთან აუცილებელია, რადგან შესაძლოა ურთიერთქმედება მედიკამენტებთან. - უსაფრთხოა ეს რეცეპტი დიაბეტისთვის?
რეცეპტი შეიცავს ალუბლის წვენსა და თაფლს — რაც შაქრის შემცველობას ზრდის. დიაბეტიანებისთვის საჭიროა შაქრის შემცველობის კონტროლი ან ალუბლის წვენის გარეშე გამოყენება. - რამდენ ხანს შეიძლება მისი მიღება?
რეკომენდებულია კურსი 3-4 კვირის განმავლობაში, შემდგომ 1-2 კვირიანი შესვენება.
დასკვნა რედაქციისგან:პოდაგრა — სერიოზული ქრონიკული დაავადებაა, რომელიც, თუ უყურადღებოდ დარჩა, სახსრების დეფორმაციასა და ფუნქციის დაკარგვასაც კი იწვევს. ამიტომ აუცილებელია მისი დროული მართვა. ბუნებრივი საშუალებები, როგორიცაა კურკუმა, კოჭა, ანანასი და ალუბლის წვენი, მრავალსაუკუნოვან ხალხურ მედიცინაზე დაფუძნებული მკურნალობის ნაწილი ხდება.
საერთაშორისო კვლევებიც ადასტურებს აღნიშნული ინგრედიენტების ეფექტიანობას: National Institutes of Health ცნობით, კურკუმინს (კურკუმას აქტიური ნაერთი) შეუძლია გაანეიტრალოს ანთების მედიატორები (2021). ასევე, 2012 წელს გამოქვეყნებული კვლევა Arthritis & Rheumatism-ში აჩვენებს, რომ ალუბლის რეგულარულმა მიღებამ პოდაგრის შეტევების რისკი 35%-ით შეამცირა.
ბუნებრივი მკურნალობა შეიძლება იყოს შესანიშნავი დამხმარე გზა ტრადიციულ თერაპიასთან ერთად — განსაკუთრებით იმ ადამიანებისთვის, ვინც ეძებს ალტერნატივას მედიკამენტების გვერდითი ეფექტების გარეშე.
