ავსტრალიელმა სპეციალისტებმა დაასკვნეს, რომ თხილეული ამცირებს თვალების დაავადებების განვითარების რისკს, განსაკუთრებით, ხნიერ ქალებში. როგორც აღმოჩნდა, ცხიმოვანი მჟავები, რომლებსაც კაკალი შეიცავს, ანელებს ბადურის უჯრედების დაბერების პროცესს.
ტესტების შედეგებმა აჩვენა: დღეში 1-2 ულუფა თხილეული (დაახლოებით 150 გ) ამცირებს ქალებში თვალების დაავადებების განვითარების რისკს 35%-ით.
თუმცა, ეს თვისება მხოლოდ თხილეულს როდი აქვს: მაგალითად, ზღვის ცხიმიანი თევზი (კვირაში 150-200 გ) ამცირებს თვალების დაავადებების რისკს 31%-ით. კვირაში 100 მლ ზეითუნის ზეთი კი საერთოდ დაგავიწყებთ თვალის დაავადებების შესახებ.
მეცნიერების აზრით, სასარგებლო ცხიმოვანი მჟავები სისხლძარღვების დაბერებასაც ანელებს – სწორედ ეს ეხმარება ბადურის უჯრედებს უკეთ ფუნქციონირებაში.
ჩვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ დაუჭირეთ მხარი ჩვენს პროექტს. მოიწონეთ და გაუზიარეთ სტატია მეგობრებს
