თქვენთვის სავარაუდოდ კურკუმა ცნობილია როგორც მკვეთრი ფერის, ეგზოტიკური სუნელი, რომელიც ინდური სამზარეულოს განუყრელ ნაწილს წარმოადგეს. კურკუნა თავის გემოვნურ თვისებებთან ერთად სასარგებლო თვისებებითაც გამოირჩევა. აგერ უკვე 4500 წელია ის მედიცინაშიც გამოიყენება. მას აფასებენ ჭრილობების შეხორცების უნიკალური თვისებისათვის, კანის დაავადებების განკურენბისა და ონკოლოგიური თვისებებისთვისაც კი. გირჩევთ აუცილებლად ჩაინიშნოთ paparazzi-ს მიერ შემოთავაზებული ეს ინფორმაცია.

როდის გამოვიყენოთ კურკუმა

1. ახორცებს ჭრილობებსა და იარებს. ნივთიერება კურკუმინი, რომელიც ამ სუნელის შემადგენლობაში შედის შესანიშნავად აცხრობს ნებისმიერ ანთებას, ის წარმოადგენს ანტიბიოტიკურ და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებას. ის ამცირებს ღია ჭრილობებით გამოწვეულ ტკივილს და გვეხმარება უჯრედების რეგენერაციის პროცესში. ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტისთვის თქვენ შეგიძლიათ მას დაუმატოთ რამოდენიმე წვეთი სელის ზეთი.

2. წმენდს კანს და კურნავს აკნეს. შეურიეთ 1/4 ჩაის კოვზი კურკუმა, 1/4 ნიმის ხის ზეთი (შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ ცხიმიანი რძით) და ლავანდის 1-3 წვეთი. ასეთი ნიღაბი რომელიც 30 წუთით, სრულ გაშრობამდე უნდა გაიკეთოთ ფლობს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებს და მოგაშორებთ არა მხოლოდ აკნეს, არამედ მისგან გამოწვეულ ნაჩეხებს და იარებს.

3. აცხრობს ანთების პროცესებს. ანთებითი პროცესების ჩაქრობის საქმეში კურკუმას სწორი არ ყავს – თვალის ლორწოვანას ანთებიდან დაწყებული გინგივიტამდე. ექიმები კურკუმას ჩაიში დამატების რეკომენდაციას იძლევიან, 1 ჩაის კოვზის ოდენობით ყოველ 4 ფინჯან სითხეზე.

4. ებრძვის კიბოს. კურკუმას გააჩნია კიბოს საწინააღმდეგო თვისებებიც. ის სპობს კიბოს უჯრედებს, აფერხებს მის ზრდა განვითარებას. ეს განსაკუთრებით კუჭის, კუჭ ნაწლავის ტრაქტის, მკერდის, კანის კიბოს ეხება. კურკუმაზე დაფუძნებული მალამოები გვეხმარება კანისა და ლორწოვანას ონკოლოგიისას.
ასეთი მალამოს რეცეპტი გამოიყურება შემდეგნაერად: შეურიეთ კურკუმას ფხვნილი ვაზელინს პროპორციით 1:1. წაისვით ის დაზიანებულ არეზე დღეში 3 ჯერ.

5. აქრობს ტკივილს პრორიოზისას. პრორიაზი – აუტოიმუნურ კანის დაავადებას წარმოადგენს, რომლის სიმფტომებიცაა ქავილი, გამონაყარი, აქერცვლა. ფსორიაზის გამოვლინების უმრავლეს შემთხვევაში საკმარისია მისი უბრალოდ მოთმენა, თუმცა უახლესმა დერმატოლოგიურმა კვლევებმა იმედი მოგვცეს. მათ შექმნეს გელი კურკუმის ექსტრაქტით – ყვითელი ფერის ბუნებრივი სახამებლით, რომელიც ამ მცენარის ფოთლებსა და ფესვებშია. გამოიყენეთ ეს გელი რძის პროდუქტებზე უარის თმის პარალელურად. ამ მეთოდით მკვლევარებმა რეპოდენტების მესამედის განკურნება მოახერხეს, ხოლო დანარჩენებს ტანჯვა საგრძნობლად შეუმსუბუქდა. ფსორიაზის დროს დაგეხმარებათ კურკუმას ფხვნილის სქელი პასტა, რომელიც წყალში უნდა გახსნათ.

6. ეგზემის მკურნალობა. ერთ-ერთ ბლოგში გოგონამ საკუთარ თავზე გამოსცადა და დაამტკია ამ საშუალების ეფექტურობა. ამ გოგონას ეგზემა ტუჩების გარშემო უჩნდებოდა. ხოლო რეგულარულმა ნიღაბმა კურკუმით და ქოქოსის ზეთით თავისი დანიშნულება შეასრულა – ერთი დღის შემდეგ კანის მდგომარეობა საგრძნობლად გაუმჯობესდა, ხოლო 4 დღის შემდეგ პრობლემა გაქრა.

7. პირის ღრუს ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. მიუხედავად იმისა, რომ კურკუმა კოჭას ოჯახის წარმომადგენელია, თავად კოჭასგან განსხვავებით (რომელიც კბილებს აზიანებს), კურკუმა ფლობს ანთების საწინააღმდეგო და მიკრობების საწინააღმდეგო თვისებებს. ყოველივე ეს კი ნივთიერება კურკუმინის წყალობით. მისი გამოყენების რეცეპტი შემდეგნაერია: აიღეთ 1/4 ჩაის კოვზი კურკუმა და დაუმატეთ მცირეოდენი წყალი, მიიღებთ პასტას. წაუსვით ის კბილის ჩოთქს და გაიწმინდეთ კბილები.

8. ამცირებს სიბერის გამოვლინების ნიშნებს. კოსმეტოლოგების აზრით, კურკუმა შესანიშნავად ახდენს კანის გაპრიალებას, ამიტომ მასზე დაფუძნებული ნიღაბი კარგი იქნება ცაინიშნოთ და შეიტანოთ თქვენს ყოველდღიურ თავის მოვლის პროგრამაში. ეს ნიღაბი აფერხებს სიბერეს, არბილებს კანს და ასწორებს ნაოჭებს.

თქვენ დაგჭირდებათ:

• 1 ჩ/კ ბარდის ფქვილი
• 2 ჩ/კ რძე
• 1/4 ჩ/კ კურკუმა