დიეტოლოგი მარიანა ჯუტოვა: კანის დაავადებების მკურნალობა შეიძლება მოითხოვდეს ზოგიერთ საკვებზე უარის თქმას.
ექიმმა ჯუტოვამ თქვა, რომ კანის პრობლემების მქონე პაციენტებს ხშირად ურჩევენ რაციონის შეცვლას, იმ საკვების გამორიცხვით, რომელიც შეიცავს ალერგენებს ან ნივთიერებებს, რომლებიც იწვევენ იმუნური სისტემის გადაჭარბებულ რეაქციას. კერძოდ, თუ კანის პრობლემები გაქვთ, შესაძლოა დაგჭირდეთ უარის თქმა შოკოლადზე და ციტრუსებზე.
„შოკოლადი შეიცავს დიდი რაოდენობით შაქარს, ცხიმს და ხშირად მოქმედებს როგორც ალერგენი. ფორთოხალმა, მანდარინმა, ლიმონმა და სხვა ციტრუსებმა, C ვიტამინის მაღალი შემცველობის გამო, ასევე შეიძლება გამოიწვიონ კანის ალერგიული რეაქციები“, – განაცხადა სპეციალისტმა.
იმ შემთხვევებში, როდესაც არის გლუტენის მიმართ მომატებული მგრძნობელობა, მის შემცველ პროდუქტებს ასევე შეუძლიათ კანის არასასიამოვნო სიმპტომების გამოვლენის პროვოცირება (რაც ნიშნავს, რომ ასევე მათზეც საჭიროა უარის თქმა). ზოგიერთმა ადამიანმა კანის პრობლემების პრევენციისთვის რაციონიდან უნდა გამორიცხოს რძე.
ჯუტოვამ დასძინა, რომ ჩიფსებისა და შემწვარი საკვების მიტოვება ასევე ხელს უწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ასეთ საკვებს გააჩნია მაღალი გლიკემიური ინდექსი – ხშირად ასეთი საკვების მიღება აკნეს პროვოცირებას ახდენს.
გარდა ამისა, კანის დასაცავად ანთებისა და დაბერებისგან, სასარგებლო იქნება უარის თქმა ალკოჰოლზე, აღნიშნა ექსპერტმა.
„ჯანსაღი კანისთვის ერთდროულად რამდენიმე პრინციპი უნდა დაიცვათ: დალიოთ საკმარისი წყალი; გაზარდოთ ხილის, ბოსტნეულის და მწვანილის მოხმარება; რაციონში შეიტანოთ თევზი, თხილეული და თესლეული“, – თქვა ექიმმა.
მნიშვნელოვანია! ინფორმაცია მოწოდებულია საცნობარო მიზნებისთვის. უკუჩვენებებისა და გვერდითი მოვლენების შესახებ ჰკითხეთ სპეციალისტს და არავითარ შემთხვევაში არ ჩაიტაროთ თვითმკურნალობა. დაავადების პირველი ნიშნების გამოვლენისას მიმართეთ ექიმს.
