Tag: სუნთქვის ვარჯიში
ბოდიფლექსი – სილამაზის ვარჯიშები
„პაპარაცი“ გთავაზობთ ვარჯიშების ნაკრებს, რომლებიც ბოდიფლექსის ნაწილია. 5-ეტაპიანი სუნთქვის სისტემა გაიხსენეთ, რომელიც ჯანმრთელობის გაძლიერებას და წონაში დაკლებას უზრუნველყოფს.
საწყისი პოზიცია: სწორად დადექით, ფეხები 30-35 სმ...
