Tag: ფიტნეს ბლოგერი
ფიტნეს მოდელის მაგალითზე – როგორ დავძლიოთ მუცლის სპონტანური შებერილობა
ზოგჯერ მუცლის შებერილობა არა მხოლოდ კვების, არამედ ფარული სტრესისა და ჰორმონალური დისბალანსის შედეგია. ეს პრობლემა განსაკუთრებით აწუხებთ ადამიანებს, რომლებიც ჯანსაღი ცხოვრების წესს მისდევენ, მაგრამ...
65 წლის ფიტნეს ბლოგერმა გაამხილა ახალგაზრდობის საიდუმლო – ხალხს ჰგონია, რომ...
ქალი ავსტრალიის სპორტულ დედაქალაქში ცხოვრობს და სოციალურ ქსელებში საკმაოდ აქტიურია. ის საუბრობს ვარჯიშზე, კვებაზე და ადამიანებს ასწავლის, როგორ შეინარჩუნონ სხეული შესანიშნავ ფორმაში ნებისმიერ ასაკში.
ლესლი...
