Tag: პროპოლისის
ვარჯიში და ხალხური საშუალებები სმენის გასაუმჯობესებლად
ამ მეთოდების დახმარებით სმენის გაუმჯობესებას შეძლებთ.
ვარჯიშის ყურისთვის
დილა ყურის ვარჯიშით დაიწყეთ. ასე ყოველდღე გააკეთეთ:
ხელისგულებით ყურები საათის ისრის მიმართულებით, წრიული მოძრაობით დაიზილეთ და თავს მჭიდროდ...
