თითქოს, ფეხშიშველ სიარულში არაფერია ცუდი. ალბათ ბევრს სმენია, რომ, მაგალითად, მაისსა და ივნისში ნამიან ბალახზე ფეხშიშველი სირბილი ჯანმრთელობისთვის კარგია. თუმცა, ექსპერტები გვაფრთხილებენ, არ გავიხადოთ ფეხსაცმელი დიდი ხნით.დღეს პაპარაცის ამ სტატიაში მოგიყვებით, რა უსიამოვნო შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ფეხშიშველ სიარულს. მეტიც, საფრთხე იმალება იქაც, თუ ადამიანი ფეხშიშველი დადის საკუთარ სახლში ან ბინაში.

ფეხშიშველი სიარული

პირველი, რაც გასათვალისწინებელია არის ის, რომ შიშველი ფეხები უფრო მგრძნობიარეა მიკრობების მიმართ. ახლად მოწმენდილი იატაკიც კი საკმაოდ ჭუჭყიანია და იქ არსებული ყველა მიკროორგანიზმი აქტიურად ურთიერთქმედებს შიშველ და დაუცველ ფეხებთან. შემდეგ კი ჩნდება პრობლემები კანზე და ფრჩხილებზე…სუფთა ზედაპირებზეც კი ფეხშიშველი სირბილი საზიანოა. ერთია, როცა რბილ მწვანე ბალახზე დადიხარ და სულ სხვაა, როცა ასფალტზე ან ფილებზე მოძრაობ. ნებისმიერი მყარი ზედაპირი იწვევს კუნთების დაძაბვას, რაც იწვევს ტკივილს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში.

რა თქმა უნდა, სასიამოვნოა მძიმე დღის შემდეგ განტვირთვა და ფეხშიშველი სირბილი, მაგრამ ასეთმა მოულოდნელმა იმპულსმა შეიძლება გამოიწვიოს დაცემა და დაზიანება. ამიტომ, მოლიპულ ზედაპირზე, არ უნდა მოიქცეთ არასერიოზულად და არ უგულვებელყოთ უსაფრთხოების ელემენტარული წესები.მყარ ზედაპირზე ფეხშიშველი სიარული იწვევს ზურგის გარკვეულ დაზიანებას. წონა შიშველ ფეხზე არათანაბრად ნაწილდება, რაც მხოლოდ ამძაფრებს მის დეფორმაციას. გარდა ამისა, დამატებითი დატვირთვა გადადის ზურგსა და მუხლებზე.

ფეხსაცმლის მნიშვნელობა – ამიტომ ფეხსაცმელი აუცილებელი ატრიბუტია. ის აუცილებლად უნდა იყოს მაღალი ხარისხის, რბილი და სწორად შეკერილი შიგთავსით, რათა სწორად მოხდეს ტერფის ამორტიზება. ქუსლიანი ლამაზი ფეხსაცმელი აშკარად არ განეკუთვნება ასეთ ფეხსაცმელს. ასეთი ფეხსაცმლით დღეში 2-3 საათზე მეტი სიარული არასასურველია.ექსპერტები წუხან, რომ ადამიანები უპირატესობას ანიჭებენ მოდურ და ლამაზ ფეხსაცმელს და მოხერხებულობაზე ნაკლებად ფიქრობენ. არადა, ფეხების ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია ბოტასების, ფეხსაცმლისა და ჩექმების სწორ არჩევანზე.ამიტომ, სახლშიც კი ფეხშიშველი სიარული ცუდი გადაწყვეტილებაა და საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის პრობლემების გამწვავების უმარტივესი გზაა. გარდა ამისა, დაუცველ ფეხებს მუდმივად ექნება კონტაქტი არა მხოლოდ ზედაპირთან, არამედ ყველა მიკრობთან, რომელიც აქ არის. რა თქმა უნდა, არც ეს იქნება კარგი.

შენ დადიხარ ფეხშიშველი სახლში? გაგვიზიარე კომენტარებში.