Tag: მეტაბოლიზმი

"მივდივარ სახლში, ვკეტავ კარს. ვტოვებ ფეხსაცმელებს კართან. შევდივარ აბაზანაში და უბრალოდ ვირეცხავ იმ დღეს." - წერს ვლადიმერ ვისოცკი. მართლაც რა შეიძლება იყოს მძიმე სამუშაო...

დაუსრულებელი დიეტები, შიმშილი, კვების წესების დაცვა და სხვა დაუჯერებელი რამეები, რომელთა დახმარებითაც გახდომას ვცდილობთ... თუმცა, მთავარი, რითიც უნდა დაიწყოთ - მეტაბოლიზმის აჩქარებაა. ასეთ შემთხვევაში კი...