Tag: მეტაბოლიზმი
მუცლის ცხიმის შემცირება – ორი ინგრედიენტით მიღებული საოცარი შედეგი
მუცლის ცხიმის შემცირება ხშირად გვგონია შეუძლებელი, თუმცა სწორი საშუალება ნამდვილ განსხვავებას ქმნის.
სხვათა შორის, ბუნებრივი ინგრედიენტები ამ პროცესს უსაფრთხოდ და სწრაფად უწყობენ ხელს.
ამასთან, ცხიმოვანი ფენის...
ჰორმონი ლეპტინი – ჭარბი წონის მთავარი დამნაშავე, რომელიც გახდომაში გიშლით ხელს
ჰორმონი ლეპტინი ხშირად რჩება უყურადღებოდ, თუმცა წონის დაკლებაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.
გარდა ამისა, მისი ჭარბი დონე ორგანიზმში ცვლის ნივთიერებათა ცვლას და ზრდის შიმშილის შეგრძნებას.
სხვა მხრივ,...
ღვიძლის დეტოქსიკაცია — სწრაფი გზა ტოქსინების მოსაშორებლად და წონის დასაკლებად
ღვიძლის დეტოქსიკაცია აუცილებელია, რადგან ეს ორგანო ტოქსინებს ყოველდღიურად ამუშავებს.
თუმცა, მისი გადატვირთვა იწვევს ჭარბ წონასა და ჯანმრთელობის დარღვევებს.
საბედნიეროდ, არსებობს მარტივი და ეფექტური გზა პრობლემის მოსაგვარებლად.
ამ...
როგორ იწვევს იოგა ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესებას და წონის კლებას
ბევრი ადამიანი ცდილობს დაიკლოს წონა მკაცრი დიეტებითა და დამღლელი სავარჯიშოებით, თუმცა ხშირად შედეგი ან დროებითია, ან ჯანმრთელობისთვის საზიანო. თანამედროვე სტრესი და დაღლილობა მხოლოდ ამწვავებს...
წონის დაკლება ეფექტურად: ჩაი დარიჩინით და დაფნის ფოთლებით
წონის დაკლება და მეტაბოლიზმის გაძლიერება ბევრისთვის გამოწვევაა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ცხიმი გროვდება სხეულის პრობლემურ ზონებში. არაჯანსაღი კვება, სტრესი და ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა ანელებს ნივთიერებათა...
რატომ უნდა შეიტანოთ შრიალა-ბალახის თესლის რძე ყოველდღიურ რაციონში – სასარგებლო თვისებები...
ჯანსაღი კვების ძიებაში, სულ უფრო მეტი ადამიანი მიმართავს ბუნებრივ პროდუქტებს, რომლებიც არა მხოლოდ კვებით ღირებულებას სთავაზობენ, არამედ სამკურნალო თვისებებითაც გამოირჩევიან. ერთ-ერთი ასეთი საოცარი პროდუქტია...
ვაღმერთებ აბაზანის მიღებას, მაგრამ ამის გაკეთება ყოველდღიურად არ მიცდია, არადა აშკარა...
"მივდივარ სახლში, ვკეტავ კარს. ვტოვებ ფეხსაცმელებს კართან. შევდივარ აბაზანაში და უბრალოდ ვირეცხავ იმ დღეს." - წერს ვლადიმერ ვისოცკი. მართლაც რა შეიძლება იყოს მძიმე სამუშაო...
6 ეშმაკობა, რომლებიც გარანტირებულად ააჩქარებს მეტაბოლიზმს გახდომის მსურველებში
დაუსრულებელი დიეტები, შიმშილი, კვების წესების დაცვა და სხვა დაუჯერებელი რამეები, რომელთა დახმარებითაც გახდომას ვცდილობთ... თუმცა, მთავარი, რითიც უნდა დაიწყოთ - მეტაბოლიზმის აჩქარებაა.
ასეთ შემთხვევაში კი...
