Tag: მეტაბოლიზმის აჩქარება

ყავა — იქნება ეს ესპრესო, ამერიკანო, ფილტრით მომზადებული თუ ცივი ყავა — მილიონობით ადამიანისთვის დილის რუტინის განუყოფელი ნაწილია. დადასტურებულია, რომ ზომიერი მოხმარების შემთხვევაში ყავა...

წონის დაკლება მხოლოდ ვიზუალური მიზანი არ არის – ის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მთავარი პირობაა. გარდა ამისა, ზედმეტი წონა ზრდის სხვადასხვა ქრონიკული დაავადების განვითარების რისკს. ამიტომ ბუნებრივი საშუალებები,...

გადატვირთული კვების რეჟიმი, ნაკლები ფიზიკური აქტივობა და ქრონიკული დაღლილობა იწვევს წონაში მატებას და ორგანიზმის გაწმენდასთან დაკავშირებულ პრობლემებს. ამ ფონზე ხშირია ტოქსინების დაგროვება, რაც ართულებს...