Tag: ნაოჭები
ექიმმა მირჩია ზურგზე ძილი ბალიშის გარეშე, ვცდილობ ასე გავაკეთო ყოველ ღამე
ძილის დროს სხეული აღიდგენს სასიცოცხლო რესურსებს. ამისთვის, საკმარისია დღეში 6-8 საათი ძილი, მაგრამ ყველას არ აქვს ასეთი ფუფუნება. გარდა იმისა, რომ ორგანიზმს ენერგიის აღსადგენად...
კურკუმას და ზეთის ნიღაბი სახისთვის
კურკუმა - ეგზოტიკური სანელებელია, რომელიც განთქმულია თავისი სასარგებლო თვისებებით. ტყუილად არ უწოდებენ მას "ოქროს სანელებელს". კურკუმას დაფქული ფესვები აქტიურად გამოიყენება კულინარიაში, ხალხურ მედიცინასა და...