სამედიცინო სფეროს სპეციალისტები მიიჩნევენ, რომ გუავას ფოთლები ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი საშუალებაა თმის ცვენის პროცესის შესაჩერებლად და მისი ნორმალური ზრდის ხელშეწყობისთვის. გუავას ფოთლები მდიდარია B ვიტამინით, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს თმის მოვლაში. მიუხედავად იმისა, რომ ბაზარზე უამრავი პროდუქტი არსებობს, რომელთა საშუალებითაც შეგვიძლია თმის გასაძლიერებლად მუშაობა, გუავას ფოთლების გამოყენება ნატურალური და ეფექტური ალტერნატივაა.
რატომაა გუავას ფოთლები სასარგებლო ჩვენი თმისთვის?
ეს პროდუქტი გამდიდრებულია B ვიტამინით, რომელიც, როგორც ცნობილია, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინია, განსაკუთრებით კი იმ შემთხვევაში, თუ საუბარი თმის მოვლაზე მიდის.
როგორ გამოვიყენოთ გუავას ფოთლები სწორად?
ყველაფერი, რაც თქვენ გჭირდებათ სუფთა წყალი და გუავას რამდენიმე ფოთოლია.
- შეათბეთ ერთი ლიტრი წყალი და ჩაალბეთ მასში ფოთლები.
- მიიყვანეთ ნარევი დუღილამდე და განაგრძეთ მისი დუღება დაბალ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში.
- მიეცით ნარევს ოთახის ტემპერატურაზე გაციების საშუალება.
- გამოიყენეთ მიღებული ნახარში ჩვეულებრივი თმის ტონიკის სახით.
სხვა გზით, უბრალოდ შეიზილეთ ეს ნახარში თავის კანზე ნაზრი წრიული მოძრაობებით, გაიჩერეთ რამდენიმე საათით და შემდეგ ჩამოიბანეთ.
ხშირად დასმული კითხვები (Q&A)
- როგორ მოქმედებს გუავას ფოთლები თმის ცვენაზე?
გუავას ფოთლები მდიდარია B ვიტამინით, რომელიც ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელობას, აძლიერებს თმას და ხელს უშლის მისი ცვენის პროცესს. მისი გამოყენება ხელს უწყობს თმის ფოლიკულების გამაგრებას და სტიმულირებას. - როგორ უნდა გამოვიყენო გუავას ფოთლები სწორად?
გუავას ფოთლების გამოყენება მარტივია: საჭიროა რამდენიმე ფოთოლი და სუფთა წყალი. ფოთლები წყალში მოხარშეთ, შემდეგ გამოიყენეთ მიღებული ნახარში როგორც თმის ტონიკი ან შეიზილეთ თავის კანზე. - რამდენად სწრაფად შეიძლება გამოვიდეს შედეგი?
შედეგები შეიძლება გამოჩნდეს რამდენიმე კვირის შემდეგ, თუმცა მნიშვნელოვანია რეგულარული გამოყენება. გუავას ფოთლები უზრუნველყოფს თმის ცვენის შემცირებას და ნორმალურ ზრდას დროთა განმავლობაში.
რჩევა რედაქციისგან:გუავას ფოთლები სასარგებლო ბუნებრივი საშუალებაა თმის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. როგორც ბოლო კვლევები აჩვენებს, B ვიტამინი, რომელსაც ეს ფოთლები შეიცავს, მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს თმის ფოლიკულების ჯანმრთელობას და ხელს უწყობს თმის ზრდას. იგივე კვლევებმა დაადასტურა, რომ გუავას ფოთლების გამოყენება დადებითად მოქმედებს თმის ცვენის შეჩერებაზე და მის укрепленииზეც (Singh et al., 2019). ამიტომ, ბუნებრივი საშუალებების მიმართ ინტერესმა და გაძლიერებულმა კვლევებმა დაადასტურა, რომ გუავას ფოთლები ერთ-ერთი საუკეთესო არჩევანია თმის მოვლისთვის.
