Tag: კორტიზოლი
ჰორმონების გადატვირთვა შეიძლება იყოს წონის კონტროლის მთავარი გასაღები
ჰორმონების გადატვირთვა ხშირად უმნიშვნელოდ გვეჩვენება, თუმცა მისი გავლენა ფუნდამენტურია.
მაგალითად, ორგანიზმის ენერგია, წონა და განწყობა სწორედ ბალანსზეა დამოკიდებული.
სხვა მხრივ, დიეტა და ვარჯიში არ გაძლევთ შედეგს,...
ყველაზე საზიანო ჩვევები, რომლებიც ყოველდღე აფუჭებს თქვენს გარეგნობას
თანამედროვე ცხოვრების სტილი ხშირად იწვევს კანის ნაადრევ დაბერებას, რის მიზეზადაც გვევლინება ეკრანის ხანგრძლივი ზემოქმედება, კოფეინის ჭარბი მოხმარება და ეკოლოგიური პირობების გაუარესება. თითქოს ყოველი ყოველდღიური...
შევამციროთ ორგანიზმში კორტიზოლის დონე. 5 მეთოდი
კორტიზოლი არის ჰორმონი, რომელსაც ორგანიზმი გამოიმუშავებს სტრესის საპასუხოდ (ფიზიკური ან ფსიქოლოგიური საფრთხის დროს). ეს რეაქცია თანდაყოლილია გენეტიკურ დონეზე. თუ ადამიანი ძალიან ხშირად იმყოფება სტრესულ...
დაიკელით წონა ჰორმონალური ბალანსის აღდგენის ხარჯზე.
უახლესი სამეცნიერო კვლევების შედეგად დამტკიცდა, რომ ჩვენი ჰორმონები პირდაპირკავშირშია ჩვენს წონასთან. სწორედ ჰორმონები აკონტოლებს ორგნანიზმში მიმდინარე თითოეული პროცესს მეტბოლიზმის, მადისა და ცხიმის დაგროვების პროცესის...
