Tag: კორტიზოლი
შევამციროთ ორგანიზმში კორტიზოლის დონე. 5 მეთოდი
კორტიზოლი არის ჰორმონი, რომელსაც ორგანიზმი გამოიმუშავებს სტრესის საპასუხოდ (ფიზიკური ან ფსიქოლოგიური საფრთხის დროს). ეს რეაქცია თანდაყოლილია გენეტიკურ დონეზე. თუ ადამიანი ძალიან ხშირად იმყოფება სტრესულ...
დაიკელით წონა ჰორმონალური ბალანსის აღდგენის ხარჯზე.
უახლესი სამეცნიერო კვლევების შედეგად დამტკიცდა, რომ ჩვენი ჰორმონები პირდაპირკავშირშია ჩვენს წონასთან. სწორედ ჰორმონები აკონტოლებს ორგნანიზმში მიმდინარე თითოეული პროცესს მეტბოლიზმის, მადისა და ცხიმის დაგროვების პროცესის...
