Tag: რჩევები

ღორის ქონის სარგებელი განპირობებულია მისი შემადგენელი ნივთიერებების ფასდაუდებელი შეთავსებით. უპირველეს ყოვლისა, არაქიდონული პოლიუჯერი მჟავით, რომელსაც არც ერთი მცენარეული ცხიმი არ შეიცავს. ქონი, აგრეთვე, შეიცავს...

მიყვარს მწვანე და შავი ჩაი. რა თქმა უნდა, როგორც აღმოსავლეთში აკეთებენ, ჩაის ისე კლასიკურად დაყენება არ გამომივა, თუმცა სიამოვნებით მივიღებ დიეტოლოგის რეკომენდაციებს ამ საკითხთან...

მეცნიერებმა ვიტამინი B17 აღმოაჩინეს სხვადასხვა ნაყოფის თესლში: ბოსტნეულის, ხილის, კენკრის და სხვ. როგორც ყველა სხვა ვიტამინი, ისიც აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის, კერძოდ, ზამთრის პერიოდში. რა...

კრასულა, იგივე გულის ხე, არაერთი წელია, სიმდიდრისა და ფინანსური წარმატების სიმბოლოდ, ფულის თილისმად ითვლება. ყველას უნახავს ეს ლამაზი მცენარე, ხორციანი ფოთლებით, თუმცა ცოტას თუ...

მე და ჩემი მეუღლე უკვე აღარ ვართ ახალგაზრდები, დიდი ხნის წინ გავედით პენსიაზე. გვიყვარს დღეში რამდენიმე ჭიქა რძის დალევა. ქალიშვილი მეკამათება, კეფირი უფრო სასარგებლოაო....

"მზის პატარა საწყობი" საკმარისი რაოდენობით მაგნიუმს, კალიუმს, კალციუმს, ფოსფორსა და რკინას შეიცავს. ამასთან, იგი პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების, ცილებისა და ანტიოქსიდანტების (ჩვენი დღეგრძელობისთვის მებრძოლების) მდიდარი...

როზმარინი უნივერსალური მცენარეა. იგი ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში, როგორც ანტისეპტიკური და ნივთიერებათა ცვლის მასტიმულირებელი საშუალება. როზმარინის ზეთი მრავალი კოსმეტიკური საშუალების შემადგენლობაშია, ხოლო კულინარიაში იგი ბოსტნეულის,...

ერთ-ერთმა ტელეგადაცემამ, რომელშიც საუბარი კიბოსსაწინააღმდეგო სამ მთავარ პრეპარატზე - შვრიაზე, ხახვსა და ძირტკბილაზე - იყო, მაიძულა, ჩვეულებრივი ხახვისთვის სხვაგვარად შემეხედა. თუ ხახვის თავს გაჭრით და...

დღეში 1-2, იშვიათად, 3 ფინჯან ყავას ვსვამ. ხომ არ ავნებს ღვიძლს ამ სასმლის ყოველდღიური მოხმარება? პატივისცემით, ვ.მ. წერილს პასუხობს კლუბ "ჯანმრთელობა"-ს დირექტორი, ექიმი-ფიტოთერაპევტი, დიეტოლოგი ბორის...

რთულია მცენარეების ისეთი მოყვარულის პოვნა, რომელსაც ერთხელ მაინც არ უცდია იის გაზრდა. ეს გასაკვირი არცაა, რადგან იგი ძველი დროიდან ამშვენებს ჩვენი ბებიებისა და დედების...