Tag: ჯანსაღი კვება

რატომ წყვეტენ შვრიის ხარშვას ბრძენი დიასახლისები

პროდუქტის თერმული დამუშავება ყოველთვის მიზანშეწონილი არ არის. რა თქმა უნდა ზოგიერთი პროდუქტი უბრალოდ იმისთვის არის შექმნილი, რომ ის უმად მიირთვან. ჩვენ კი ზოგიერთი პროდუქტის...

რომელი სასმელი აჩერებს დაბერების პროცესს 50 წელს გადაცილებულ ქალებში

ოდესმე გაგჩენიათ კითხვა, შეიძლება თუ არა კეფირის დალევა? როგორც წესი ამ პროდუქტთან დაკავშირებული კითხვები იშვიათად ჩნდება ხოლმე, რადგან მისი სარგებლიანობის შესახებ ყველამ იცის და...

როგორ აღმოვაჩინოთ პალმის ზეთი არაჟანში, ყველსა და რძის სხვა პროდუქტში

ალბათ, თითოეულ ჩვენგანს ერთხელ მაინც გაუგია, თუ რატომაა პალმის ზეთი მავნე და რომ მას, შეძლებისდაგვარად, უნდა მოვერიდოთ. შეგახსენებთ, რომ პალმის ზეთი მიიღება პალმის ნაყოფისა...

საყიდლების რაციონალური სია საგანგებო მდგომარეობის შემთხვევაში.

პრაქტიკის მიხედვით, ეპიდემიის ან სტიქიური უბედურების საშიშროების დროს, მოსახლეობა მაღაზიის თაროებს პანიკურად აცარიელებს და უამრავ უსარგებლო პროდუქტს ყიდულობს. ჩვენმა რედაქციამ ცივი გონებით გადაწყვიტა საყიდლების ოპტიმალური...

ფაფების თერაპია: ორგანიზმის გამოჯანსაღება საკვებით

ფაფა ჩვენი ყოველდღიურობის განუყოფელი ნაწილია. თავად სიტყვა "ფაფა" აღნიშნავს კერძს, რომელიც მარცვლეულისგან მზადდება. ძველ დროში, ფაფებს ღუმელში ამზადებდნენ და მის გარეშე არც ერთი სუფრა...

ბადიანი აუმჯობესებს კუჭის მოქმედებას

ჩვეულებრივ, ყველა სანელებელს აქვს გარკვეული სასარგებლო თვისება. რისი თქმა შეიძლება ბადიანზე? პატივისცემით, ო.პ. წერილს პასუხობს ბიოლოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი, ლუბოვ დუდჩენკო: ბადიანი (Illicium) ბადიანისებრთა ოჯახის მარადმწვანე, 2-4...

ჯადოქრისა და სასწაულმოქმედის სახელია მაგნიუმი

ზრდასრულ ადამიანს დღეში 500 მგ (0.5 გ) ეს მინერალი სჭირდება. ასეთი დოზის დანახვა მხოლოდ მიკროსკოპის ქვეშ თუ შეიძლება, არადა, თუ მაგნიუმი ორგანიზმს აკლია, თავს...

მაშა-ლობიო – მწვანე მარცვლები ჯანსაღი კვებისთვის

მაშა-ლობიო, იგივე ძაა (მუნგის მარცვლები, მწვანე მარცვლები, ლათ. Vigna radiata) - ერთწლიანი პარკოსანი კულტურაა, წარმოშობით ინდოეთიდან. მას სწორი, 1.5 მეტრამდე სიმაღლის, მყარი, მტკიცე და...

მავნეა თუ სასარგებლო ბაზარზე არსებული სოიო და შეგვიძლია თუ არა გამოვიყენოთ...

დიეტური კვებისთვის ხშირად გვირჩევენ სოიოს პროდუქტებს. მიუხედავად ამისა, გამიგია, რომ ჩვენთან შემოსული სოიო და მისი პროდუქტები გენმოდიფიცირებულია, შესაბამისად, ისინი მავნეა ორგანიზმისთვის. მინდა კომპეტენტური აზრი...

წყალი – ადამიანის საკვებიცა და წამალიც

ნატუროპათებისა და ექიმ-დიეტოლოგების უმეტესობა მუდმივად გვირჩევს ყოველდღიურად 3 ლიტრამდე წყლის მიღებას. ამასთან, ზოგიერთი მათგანი მხოლოდ წყლის დალევას, ხოლო სხვები - კომპოტების, ნახარშებისა და წვნიანების...
- რეკლამა -

ტრენდული