Home Tags ჯანსაღი კვება

Tag: ჯანსაღი კვება

წვნიანი შაკიკის წინააღმდეგ

ის, რომ საკვები არამხოლოდ გვანაყრებს, არამედ გვკურნავს კიდევაც, დიდი ხანია ცნობილია. ამის შესახებ საუბრობდა ჰიპოკრატე, ავიცენა და სხვები. ნამდვილად, ზოგიერთი კერძი მართლაც შესანიშნავი სამკურნალო...

ყველაზე სასარგებლო ბურღული მთელი ოჯახისთვის

ფაფა - ეს არამხოლოდ სწრაფი, გემრიელი და მარტივი, არამედ სასარგებლო საკვებია, ამიტომ ნურსად იჩქარებთ, ხარშეთ კერძი გულწრფელი გრძნობებით! როგორ არ ამზადებდნენ ბურღულს ჩვენი წინაპრები. განსაკუთრებული...

სანელებლები, რომლებიც გულს დაავადებისგან იცავს

სულ ახლახან ჩატარებული კვლევის თანახმად, ისეთი სანელებლები, როგორებიცაა დარიჩინი და კარი, აუმჯობესებს ორგანიზმში ნივთიერებათა მიმოცვლას. ექსპერტები ამბობენ, რომ ჩვეულებრივ, როცა ადამიანი დიდი რაოდენობით ცხიმიან საკვებს...

იტალიელი მეცნიერის კვლევით დასტურდება, რომ ეს პროდუქტები გაგაბედნიერებთ.

გაღიზიანებული და აგრესიული ქცევისადმი წინასწარგანწყობილმა ადამიანმა დღის განმავლობაში არანაკლებ 350 გ კონკრეტული პროდუქტი უნდა მიირთვას. ასე თვლის კატანდზაროს უნივერსიტეტის იტალიელი მეცნიერი, ლუკა პასამონტი. საკუთარი კვლევის...

ბოლოკი – “ოქროს” ბოსტნეული, რომელიც თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნავს

ძველ საბერძნეთში, ღმერთ აპოლონისადმი მიძღვნილ დღესასწაულზე, ბერძნებს სამსხვერპლოსთან მიჰქონდათ, მათი აზრით, მთავარი ბოსტნეული - ბოლოკი, ჭარხალი და სტაფილო. სტაფილო მზადდებოდა კალისგან, ჭარხალი - ვერცხლისგან,...

ჭარხალი – საკვები წამალი თქვენი სამზარეულოდან.

ჭარხლის სამკურნალო თვისებებს ჯერ კიდევ ანტიკური ექიმები იცნობდნენ, ისინი მას იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადების დროს და მასზე წამლებს ამზადებდენ. ჭარხლის შემადგენლობაში შედის კაროტინი, შაქარი, B1, B2,...

სასარგებლო რეცეპტები სიმსივნის საწინააღმდეგო კვებისთვის

ჭინჭრის ფხალი ინგრედიენტები: 500 გ ახალგაზრდა ჭინჭარი 3 ს.კ. ერბო 3 თავი ხახვი კამა 2 კვერცხი მარილი მომზადება ჭინჭარი მოხარშეთ მარილიან წყალში. შემწვარ ხახვს დაუმატეთ წვრილად...

ფესვნაყოფიანები ჩვენი ჯანმრთელობის სადარაჯოზე, გაამდიდრეთ თქვენი საოჯახო აფთიაქი.

რა უცნაურიც არ უნდა იყოს, ბოსტნეულს შორის, ყველაზე სასარგებლო ფესვნაყოფიანი ბოსტნეულია. მათი მკვებავი ნივთიერებები, მცენარის ზრდასთან ერთად, სწორედ მიწის ქვეშ დამალულ ნაწილში გროვდება. ასეთი...

როგორ შევინარჩუნოთ ვიტამინები საკვებ პროდუქტებში

საკვების მომზადებისას, მთავარი მისიაა ვიტამინების გადარჩენა კულინარიული დამუშავების დროს, ამიტომ, დამუშავების ტიპის შერჩევისას, უპირატესობა მიანიჭეთ იმას, რომელსაც არ სჭირდება ხანგრძლივი სიმხურვალე. არსებობს პროდუქტების დამუშავების...

C ვიტამინი საკვებ პროდუქტებში

სასარგებლო და შეუცვლელი ასკორბინის მჟავა! C ვიტამინი, იგივე ასკორბინის მჟავა, მონაწილეობს ადამიანის ორგანიზმის მრავალრიცხოვან პროცესში. სწორედ ეს ვიტამინი ააქტიურებს სხვადასხვა ჰორმონისა და ფერმენტის მუშაობას და,...
- რეკლამა -

ტრენდული

ახალი სტატიები