Tag: რჩევები
მზესუმზირის მარცვლები განდევნის დეპრესიასა და ქოლესტერინს თქვენი ორგანიზმიდან
"მზის პატარა საწყობი" საკმარისი რაოდენობით მაგნიუმს, კალიუმს, კალციუმს, ფოსფორსა და რკინას შეიცავს. ამასთან, იგი პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების, ცილებისა და ანტიოქსიდანტების (ჩვენი დღეგრძელობისთვის მებრძოლების) მდიდარი...
ყველაზე ძლიერი ბალახი თავის ტვინის მუშაობის გასაუმჯობესებლად. გასწავლით როგორ გაზარდოთ ის...
როზმარინი უნივერსალური მცენარეა. იგი ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში, როგორც ანტისეპტიკური და ნივთიერებათა ცვლის მასტიმულირებელი საშუალება. როზმარინის ზეთი მრავალი კოსმეტიკური საშუალების შემადგენლობაშია, ხოლო კულინარიაში იგი ბოსტნეულის,...
ხახვის გამოყენება ხალხურ მედიცინაში
ერთ-ერთმა ტელეგადაცემამ, რომელშიც საუბარი კიბოსსაწინააღმდეგო სამ მთავარ პრეპარატზე - შვრიაზე, ხახვსა და ძირტკბილაზე - იყო, მაიძულა, ჩვეულებრივი ხახვისთვის სხვაგვარად შემეხედა.
თუ ხახვის თავს გაჭრით და...
ყავას შეუძლია თქვენს ღვიძლს ავნოს ან დაეხმაროს, ასეთი დეტალების უგულვებელყოფა გამორიცხულია.
დღეში 1-2, იშვიათად, 3 ფინჯან ყავას ვსვამ. ხომ არ ავნებს ღვიძლს ამ სასმლის ყოველდღიური მოხმარება? პატივისცემით, ვ.მ.
წერილს პასუხობს კლუბ "ჯანმრთელობა"-ს დირექტორი, ექიმი-ფიტოთერაპევტი, დიეტოლოგი ბორის...
როგორ გავაახალგაზრდავოთ და ავაყვავოთ ია: ორი ნაცადი და ეფექტური მეთოდი
რთულია მცენარეების ისეთი მოყვარულის პოვნა, რომელსაც ერთხელ მაინც არ უცდია იის გაზრდა. ეს გასაკვირი არცაა, რადგან იგი ძველი დროიდან ამშვენებს ჩვენი ბებიებისა და დედების...
კვერცხის ნაჭუჭი ჩვენი ჯანმრთელობის სადარაჯოზეა, ბავშვებსაც კი შეგიძლიათ მისცეთ.
კვერცხის ნაჭუჭი XXI საუკუნის მკურნალად დასახელდა. მას სხვადასხვა შემთხვევაში იყენებენ. გლეხები ქათმის კვერცხის ნაჭუჭს აფქვევდნენ და ფრინველების საკვებს უმატებდნენ. მებაღეები ნაჭუჭს ნიადაგის გასანაყოფიერებლად იყენებენ....
ჩვეულებრივი მარილის სამკურნალო თვისებები
- კბილის ტკივილის, ყელის ტკივილის, ანგინისა და სურდოს დროს, დღეში რამდენჯერმე გამოივლეთ პირის ღრუ მაგარი მარილხსნარით (1 ს.კ. მარილი 1 ჭიქა თბილ, გადადუღებულ წყალზე.
-...
კალციუმის ათვისებისთვის საჭიროა “თანხლება”
დღეს ქალების უმრავლესობას აწუხებს ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობა, რაც ზრდის მოტეხილობის, კბილების ცვენისა და დაზიანების რისკს. ამიტომ, კალციუმის პრეპარატებს ლამაზი სქესი მუჭებით იღებს.
თუმცა, ეს არამხოლოდ...
გამომცხვარი ვაშლი – ძალიან სასარგებლო და, რაც მთავარია, გემრიელი დესერტი
სპეციალისტების აზრით, გამომცხვარი ვაშლი შეიცავს ფერმენტებისა და მიკროელემენტების უნიკალურ კომბინაციას შეიცავს. გამომცხვარ ვაშლს ადამიანის ორგანიზმისთვის უფრო მეტი სარგებელი მოაქვს, ვიდრე ნედლ ხილს. ხერძოდ, მეცნიერული...
ჯადოქრისა და სასწაულმოქმედის სახელია მაგნიუმი
ზრდასრულ ადამიანს დღეში 500 მგ (0.5 გ) ეს მინერალი სჭირდება. ასეთი დოზის დანახვა მხოლოდ მიკროსკოპის ქვეშ თუ შეიძლება, არადა, თუ მაგნიუმი ორგანიზმს აკლია, თავს...
