Tag: მარცვლეული
სასუქს არ ვყიდულობ, ამის ნაცვლად იაფფასიანი მარცვლეულის რამდენიმე შეფუთვას ვყიდულობ და...
იაფი მარცვლეული კარგია ფაფების, სუპებისა და სხვა კერძების მოსამზადებლად. მათგან მომზადებული კერძები გემრიელია და კარგად ანაყრებს. ოჯახის ბიუჯეტისთვის კი მნიშვნელოვანი დანაზოგია. მაგრამ ადამიანის გონება...
ვიტამინები ფანჯრის რაფაზე, ანუ როგორ ვზრდი მიკრომწვანილს სახლის პირობებში.
არ ვღებულობ ბიოდანამატებს და ვიტამინებს თავად ვზრდი სახლში და ვამაყობ ჩემი მოსავლით - ფანჯრის რაფებზე მაქვს მიკრომწვანილები. მის გასაშენებლად არ არის საჭირო დიდი ძალისხმევა...
დედამთილი მარცვლეულს მაცივარში ინახავს. ამბობს, რომ მხოლოდ ასე უნდა შევინახოთ
პანდემიის დაწყებისას ბევრმა დიასახლისმა კონსერვების და მარცვლეულის მომარაგება იჩქარა. წიწიბურას განსაკუთრებით აქტიურად ყიდულობდნენ. ითვლება, რომ წიწიბურა სხვაზე უფრო დიდხანს ძლებს. Paparazzi ეცდება გაარკვიოს, თუ...
მზესუმზირის მარცვლები განდევნის დეპრესიასა და ქოლესტერინს თქვენი ორგანიზმიდან
"მზის პატარა საწყობი" საკმარისი რაოდენობით მაგნიუმს, კალიუმს, კალციუმს, ფოსფორსა და რკინას შეიცავს. ამასთან, იგი პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების, ცილებისა და ანტიოქსიდანტების (ჩვენი დღეგრძელობისთვის მებრძოლების) მდიდარი...
ფაფების თერაპია: ორგანიზმის გამოჯანსაღება საკვებით
ფაფა ჩვენი ყოველდღიურობის განუყოფელი ნაწილია. თავად სიტყვა "ფაფა" აღნიშნავს კერძს, რომელიც მარცვლეულისგან მზადდება. ძველ დროში, ფაფებს ღუმელში ამზადებდნენ და მის გარეშე არც ერთი სუფრა...
როგორ შევუნარჩუნოთ სასარგებლო თვისებები კანიან ბრინჯს
გამარჯობა. ვიყიდე კანიანი ბრინჯი. გთხოვთ, მითხრათ, როგორ მოვამზადო იგი სწორად. პატივისცემით, გ.ბ.
წერილს პასუხობს ექიმი ფიტოთერაპევტი, ვიჩესლავ ვარნავსკი:
ბრინჯი ვიტამინებისა და მრავალი სასარგებლო ნივთიერების საუნჯეა და,...
რითაა სასარგებლო ქერის ბურღულის ფაფა
მათ, ვისაც უყვარს ქერის ბურღული, ვიტამინების ნაკლებობა არ ემუქრება: ქერის ფაფა სასარგებლო ნივთიერებების თითქმის სრულყოფილ კომპლექსს შეიცავს. მის შემადგენლოვაში შედის B ჯგუფის ვიტამინები (პასუხს...
თუ სიბერის შეფერხება გსურთ, ეს სამკურნალო ფაფა მიირთვით
თუ ახალგაზრდობის დიდხანს შენარჩუნება გსურთ, ორგანიზმს სიბერის პროცესების შეფერხებაში დაეხმარეთ. ამის გაკეთებას სხვადასხვა საშუალებების გამოყენებით შეძლებთ. „პაპარაცი“ რამდენიმე მათგანს გთავაზობთ.
თქვენს რაციონში „სამკურნალო ფაფა“ ჩართეთ....
დაბალ ნახშირწყლოვანი პურის ჩანაცვლების სასარგებლო მეთოდები
მრავალი წლის განმავლობაში პური ადამიანის მთავარ საკვებ პროდუქტს წარმოადგენს, რომელსაც ადამიანების უმეტესობა რეგულარულად მოიხმარს. თანამედროვე პური ნახშირწყლებით გაჯერებულ რაფინირებულ ფქვილს შეიცავს. ადამიანები წონის დაკლებას...
