Tag: ტვინი

ივლისი ზაფხულის მწვერვალია, მალე სეზონის დასრულდება და მოსწავლეებს და სტუდენტებს სწავლა დაეწყებათ. დროა ზაფხულში მოდუნებული გონება მოვიკრიბოთ, მაგრამ როგორ გავაკეთოთ? მეცნიერებმა დაასახელეს პროდუქტები, რომლებიც ტვინს...

ჩვენი ტვინი არასწორი კვებით არანაკლებ ზიანდება, ვიდრე კუჭი. სწორედ დაბალანსებულ კვებაზეა დამოკიდებული მეხსიერება და "ინტელექტუალური ცხოვრების" ხანგრძლივობა. რა არის აუცილებელი ტვინის უჯრედებისთვის, მეხსიერების შესანარჩუნებლად? ძირითადი ცხიმოვანი...

ჩვენ არ ვუფიქრდებით, რომ საკვები - ესაა ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები, ვიტამინები, უჯრედისი, წყალი და მინერალური ნივთიერებები - მიკრო- და მაკროელემენტები. საკვებში ამ ნივთიერებების სწორ...

ჩვენ მაღალ ტექნოლოგიურ სამყაროში ვცხოვრობთ, სადაც სხვადასხვა გაჯეტები ცხოვრებას გვიმარტივებენ. თუმცა, ამავდროულად დაავადებების რიცხვი, განსაკუთრებით ტვინთან დაკავშირებული, იზრდება. 60 წლის შემდეგ ბევრ ადამიანს ცუდი...

იმაზე, თუ რას და როგორ ვჭამთ, არამხოლოდ ჩვენი სიცოცხლის ხანგრძლივობა და ფიზიკური ჯანმრთელობაა დამოკიდებული, არამედ ჩვენი ტვინის ჯანმრთელობა და მისი უნარი, შეეწინააღმდეგოს ასაკობრივ კოგნიტურ...

ონკოლოგიური დაავადებების შემდეგ, სწორედ ინსულტი იწირავს ყველაზე მეტ სიცოცხლეს. ამასთან, შრომისუნარიანობის ხანგრძლივი შეზღუდვის ყველაზე ხშირი მიზეზი სწორედ ტვინის ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევაა. დიდი პრობლემა იმაში...

ტვინის მუშაობა, განსაკუთრებით საპატიო ასაკის ადამიანებში, როგორც ექიმებს, ასევე ჩვეულებრივ მოქალაქეებს აინტერესებს. 60 წლის შემდეგ სკლეროზით ან დემენციით ცხოვრების გატარება არავის სურს. აშშ-ს პროფესორები...

მათთვის, ვისაც თავისი ტვინის აქტიური მდგომარეობის შენარჩუნება სურს, ასევე, ზრუნავს დემენციის პროფილაქტიკაზე, მნიშვნელოვანია არამხოლოდ ტვინის ვარჯიში, არამედ მისი სწორად გამოკვებაც. რა უცნაურიც არ უნდა...