Tag: ჯანმრთელობა
სასარგებლო თუ მავნე: რას წარმოადგენს შავი ზეთისხილი
გიყვართ ზეთისხილი? მაშინ ისიც გეცოდინებათ, რომ არსებობს არამხოლოდ მწვანე, არამედ შავი კენკრაც, რომლის შესახებაც ბევრი არაფერი იცით. რა ხდის ამ პროდუქტს ნახშირივით შავს? რამდენად...
მარტივი და ძლიერი ლოცვა ექიმების მხარდასაჭერად
ჩემი ვაჟი ექიმია. სანამ ჩვენი უმრავლესობა კარანტინის დროს სახლში იჯდა, იგი, თავისი კოლეგების მსგავსად, დღეში 12 საათს მაინც ატარებდა ადამიანების გადარჩენაში. ვლოცულობ მისთვის და...
როგორ შევამოწმოთ და გავაუმჯობესოთ ტვინის მუშაობა
ჩვენ ყველას გვინდა, დიდხანს ვიცოცხლოთ. ჯანმრთელობა და სიცოცხლის ხანგრძლივობა კი გულისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სწორად მუშაობასთან განუყოფელ კავშირშია.
სისხლის მიმოქცევისა და გულის მუშაობის დარღვევების მიზეზად...
სავარჯიშო “გადაჯვარედინებული თითები”: როგორ და რატომ უნდა შეასრულოთ იგი
ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრებაში შეიძლება დადგეს სხვადასხვა პერიოდი. რა თქმა უნდა, გვინდა, რომ ყველა ეს პერიოდი ნათელი და ბედნიერი იყოს, თუმცა, რთულ სიტუაციებშიც ყოველთვის არსებობს...
ლეო ბოკერიას რევოლუციური მიდგომა დიეტოლოგიაში: უარი თქვით საუზმეზე 7 დღით და...
ინტერნეტი სავსეა თითქოს სასარგებლო ინფორმაციით, ფსევდოექიმებისგან. ჩვენ გვჯერა ამ ცნობების, მივყვებით რჩევებს, საბოლოო ჯამში კი არამხოლოდ არ ვიღებთ სასურველ შედეგებს, არამედ ვიტანჯებით საშინელი შედეგებითაც....
როგორ მოვიშოროთ მტანჯველი სლოკინი რამოდენიმე წამში.
ნებისმიერ ჩვენგანს, ცხოვრებაში ერთხელ მაინც გამოუცდია სლოკინი. დიაფრაგმის ეს უკონტროლო კრუნჩხვისებრი შეკუმშვა მრავალ დისკომფორტს იწვევს. სლოკინის უეცარი გაჩენა გარშემომყოფების ყურადღებას იქცევს და უხერხულ სიტუაციას...
ძლიერი ლოცვა დედისთვის, რომლითაც ყველა მადლიერმა შვილმა უნდა ილოცოს.
სიტყვა "დედა" მოიაზრებს ყველაფერს, რაც ცხოვრებას უკავშირდება. მისი ზრუნვა არის ის, რასაც ამ სამყაროში მოვლენისთანავე ვგრძნობთ. თითოეული დედა ზრდის და ზრუნავს თავის შვილზე, რა...
რატომ არ უნდა გადაყაროთ გარგრის კურკები: შესანიშნავი პროდუქტი თქვენი იმუნიტეტისთვის
გარგარი ძალიან სასარგებლო ხილია. ზაფხულში ვერ ვძღებით ამ უგემრიელესი ნაყოფის ჭამით და გვინდა, რომ ეს სიამოვნება მთელი წლით გაგრძელდეს, რაც, რა თქმა უნდა, შეუძლებელია....
ვარდის წყალი, ლოსიონი, სიროფი – ეს ყველაფერი ასკილის ფოთლებისგან
ასკილის ყვავილები ვარდს ჰგავს და არამხოლოდ ლამაზი და არომატული, არამედ სასარგებლოცაა, თანაც, თავად ასკილის ნაყოფის მსგავსად. რისი მომზადება შეიძლება ასკილის ყვავილებისგან? მაგალითად, ვარდის წყლის.
ვარდის...
როგორ გავფილტროთ ონკანის ან წყაროს წყალი
იდეალურად სუფთა წყალი ბუნებაში არ არსებობს. ის, რასაც ჩვენ ამ სიტყვას ვუწოდებთ, თავისი არსით, რთული ქიმიური ხსნარია, რომელიც მოიცავს ორგანულ და არაორგანულ ნივთიერებებსა და...
