Tag: საკვები
დღეგრძელი ცხოვრებისთვის პროდუქტები ბაზრობაზე უნდა შეიძინოთ და არა მაღაზიაში
ყველასთვის ცნობილია,რომ სწორი კვება- ჯანმრთელობის და დღეგრძელობის საფუძველია. რთულია იმაში გარკვევა,რომელი პროდუქტებია სასარგებლო. ამაში დაგვხმარება ცნობილი პუბლიცისტის წიგნი "საკვების დასაცავად". მასში აქტვისტი გვთავაზობს რჩევებს,თუ...
საბჭოთა ბავშვობის უბრალო და სასარგებლო პროდუქტი, რომელიც ყველას გვენატრება
ბავშვობაში, ყოველ ზაფხულს ბებიასთან ვატარებდი. იქ ცუდად გახდომამდე ვჭამდი კენკრასა და ხილს, პირდაპირ ტოტებიდან, ვსვამდი სახლის რძეს, ბევრს ვსეირნობდი, მდინარეში ვბანაობდი. ახლა ვიხსენებ და...
50 წლის ტრენერი, რომელთანაც სულ უფრო მეტი ქალი მიდის კვების პროტოკოლის...
სტანისლავ ლინდოვერი ბოდიბილდინგის ოსტატი და ევროპის შემპიონია კლასიკური ბოდიბილდინგის კატეგორიაში. მან ზუსტად იცის, რა არის საჭირო იმისთვის, რომ ფორმა შეინარჩუნოს და ისე გამოიყურებოდეს, როგორც...
ჩემი ქმარი სატაცურს ისე გემრიელად ამზადებს, რომ ეს ბოსტნეული ბავშვებსაც შეაყვარა
სატაცურის გემრიელად მომზადების გზა ჯერ კიდევ ძველ რომში იყო ცნობილი. ახლა კი რთულია მოდური რესტორნის თანამედროვე საშემოდგომო მენიუს წარმოდგენა ბოსტნეულის დედოფლის გარეშე.
სატაცურის სეზონი (იგივე...
52 წლის ასაკში აფროდიტად ვიქეცი, მხოლოდ შვრიის ფაფის დამსახურებით
ზაფხული კარს მოგადგათ, თავს კი ქალღმერთივით ჯერ კიდევ ვერ გრძნობთ? სულ რამდენიმე სანტიმეტრის მოშორება გჭირდებათ, ზაფხულის ტანსაცმელში ჩასატევად? როგორ მივიღოთ სწრაფი შედეგი? Paparazzi.ge-ის რედაქცია...
რატომ ვბერდებით: პროდუქტი, რომელიც ჩვენს ახალგაზრდობას ანადგურებს
ჩვენ ვართ ის, რასაც ვჭამთ. რთულია, ამ მოსაზრებას არ დავეთანხმოთ, სამწუხაროდ. მხოლოდ რეგულარული, ხარისხიანი მოვლა და ძვირადღირებული პროცედურები როდი განსაზღვრავს ჩვენი კანის სილამაზესა და...
დიდხანს ცხოვრება გინდათ? მიჰყევით დღეგრძელი ექიმის, ლეო ბოკერიას რჩევებს
დიდხანს ცხოვრება გინდათ? უბრალოდ იკვებეთ ჯანსაღად! ამ, ერთი შეხედვით, უბრალო ფრაზას მარტივად შევყავართ ჩიხში: გასაგებია, რომ გვჭირდება, მაგრამ რას მოიაზრებს ჯანსაღი კვება?
ვიღაც იტყვის, დიეტოლოგთან...
თუ ჭარხლის აუტანლობა არ გაქვთ გასწავლით 5 გასახდომ სალათს, რომელიც იაფი...
ფიგურის შენარჩუნება, ხშირად, ძალიან რთულია. ძირითადად, გასტრონომიული სიამოვნების უკმარისობის გამო. მის მისაღწევად, ან ნებისყოფა უნდა გამოწვრთნათ ცეცხლში, ან ჭარხლისკენ გაიხედოთ. დიახ, ეს ერთ-ერთი ყველაზე...
სეზონური მენიუ კვირის თითოეული დღისთვის: გახდით ზაფხულამდე
ხანგრძლივი კარანტინისა და ზამთრის ჭაშნიკობის შემდეგ, სხეულის მწყობრში მოყვანის დრო დადგა. მაცივრის ყოველღამურ გაცარიალებაზე უარის თქმა, კვირის კვების გეგმის შედგენა, ზედმიწევნით გეგმის მიხედვით მოქმედება...
დაქალი მიყვება, როგორ ჩამოდნა გაზაფხულისთვის და მოიშორა ზედმეტი კილოგრამები.
ინფორმირებულობა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტია, როცა საკუთარი სხეულის მწყობრში მოყვანას გადაწყვეტ. რაღა თქმა უნდა, კარგია, როცა მთავარ პრიორიტეტად ჯანმრთელობა მიაჩნიათ. ამ დროს ყველაფერი გაცილებით...
