Tag: დიეტა
საქმროს სად იპოვი? ყველას შეეშინდება შენი და გაიქცევა! სასწრაფოდ უდა დაიკლო...
წელიწადნახევრის წინ დავქორწინდი. ჩემი მეუღლე, ლენა, არ იყო გამხდარი, მაგრამ მე ყოველთვის მომწონდა ქალები გემრიელი ფორმებით. ჩემი სიდედრი კი ძალიან გამხდარი იყო.ცოლმა თქვა, რომ...
ტკბილი ბელორუსიული სირნიკებს უშაქროდ.
ყველა დიეტაზე მყოფი ტკბილეულის მოყვარულისთვის კარგი სიახლე გვაქვს! შეგიძლიათ ჩაიტკბარუნოთ პირი გემრიელი სასუსნავით დილიდანვე ისე, რომ თქვენს ფორმებს არაფერი ავნოთ. დღეს პაპარაცის რედაქცია გასწავლით,...
თუ ჭარხლის აუტანლობა არ გაქვთ გასწავლით 5 გასახდომ სალათს, რომელიც იაფი...
ფიგურის შენარჩუნება, ხშირად, ძალიან რთულია. ძირითადად, გასტრონომიული სიამოვნების უკმარისობის გამო. მის მისაღწევად, ან ნებისყოფა უნდა გამოწვრთნათ ცეცხლში, ან ჭარხლისკენ გაიხედოთ. დიახ, ეს ერთ-ერთი ყველაზე...
დესერტი შაქრის, ფქვილისა და კარაქის გარეშე
ტკბილეული ბევრი ადამიანის, მათ შორის, ჩემი სისუსტეცაა. კანფეტები, ტორტები, კექსები, შოკოლადები - ყველა ეს ტკბილეული ყოველთვის მოიძებნება ჩემს სახლში. თუმცა, ყოველ წელს, ზღვაზე წასვლამდე...
მონიკა ბელუჩის დიეტა: როგორ ინარჩუნებს იტალიელი ლამაზმანი ფიგურას
მონიკა ბელუჩისთვის იტალიელი ქალღმერთის წოდება უმიზეზოდ არ მიუნიჭებიათ: 56 წლის ასაკში, მას ულამაზესი ქალური ფიგურა, გამხდარი ფეხები და ახალგაზრდული იერი აქვს, თითქოს, დრომ მას...
მოხდენილობის რეცეპტი ზარმაცებისთვის: 2 კერძს ვამზადებ და ზედმეტ კილოგრამებს ვიკლებ.
ცილოვან დიეტას ყველაზე ეფექტურ დიეტად თვლიან: სწრაფი გახდომა, არანაირი გვერდითი ეფექტი, ოპტიმალური ენერგიით დამუხტვა, შიმშილის გრძნობის არ არსებობა. შეიძლება თუ არა მსგავს კვებას დაბალანსებული...
ამერიკელი ექიმის მიერ შექმნილი გემრიელი გამაგრილებელი სასმელი, თქვენს დიეტას სრულყოფილს გახდის.
ზაფხულის დადგომასთან ერთად, კომფორტულობის საკითხი ყველაზე მწვავედ დგება. ამ დროს უფრო მწვავედ იგრძნობა ჭარბი წონაც, რომლის ატანა ზაფხულში გაცილებით რთულია. ასეთ სიტუაციაში დაგეხმარებათ სასის...
მეორე ტიპის დიაბეტის მკურნალობა დიეტითა და შაქარშემამცირებელი საშუალებებით
ჩემი ქმარი მეორე ტიპის დიაბეტითაა დაავადებული. მინდა, სპეციალისტმა გამაცნოს კვებისა და ხალხური მეთოდებით მკურნალობის თავისებურებები და მომცეს რჩევები. პატივისცემით, ლ.ე.
წერილს პასუხობს ექიმი-ფიტოთერაპევტი ვიაჩესლავ ვარნავსკი.
ჯანმრთელი...
სახსრებს “საპოხი” სჭირდებათ: როგორ მოვიქცეთ
სიარულის დროს სახსრები მტკივა და ხმებს გამოსცემს, მეუხერხულება მათთან, ვინც ჩემ გვერდითაა. რას მირჩევთ? პატივისცემით, ქ. ე.
თავის წიგნში "მესამე ასაკის სამკურნალო სახელმძღვანელო", უკრაინის დამსახურებული...
შიმშილობა, როგორც დეპრესიიდან გამოსასვლელი მეთოდი
შიმშილობა ერთ-ერთი ყველაზე რადიკალური მეთოდია. საბჭოთა ფსიქიატრიაში არსებობს სამკურნალო შიმშილობის მეთოდები, რომლებიც სპეციალურად დეპრესიიდან გამოსასვლელად შეიქმნა. ზოგიერთ ფსიქიატრიულ დაწესებულებაში დეპრესიის მქონე პაციენტები ექიმების მეთვალყურეობის...
