Tag: დიეტა

2015 წლის შემოდგომაზე, ამანდა ვუდმა გადაწყვიტა, რომ დრო იყო, რაღაც შეეცვალა. "ეს არ იყო განათება ან გარდასახვა, არ ყოფილა ის წამი, რომლის შემდეგაც ადამიანს...

ჯანმრთელობისა და სილამაზის ხელმისაწვდომი ელექსირის - დარიჩინიანი და ჯანჯაფილიანი კეფირის - შესახებ ნამდვილი ლეგენდები დადის. ამბობენ, რომ ძილის წინ ასეთი სასმლის დალევით, დილით იგრძნობთ...

უცხოელებს ზოგჯერ აშინებთ ისეთი კერძების გასინჯვა, რომელთაც რუსები, უკრაინელები და ბელორუსიელები ხშირად მიირთმევენ. რუსული კერძების ანტირეიტინგში ლიდერულ პოზიციებს აკროშკა იკავებს. ბურახი თავისთავად სტუმრების მხრიდან ბევრ...

ჰორმონალურ დიეტას ექიმი-ენდოკრინოლოგები ნიშნავენ, რათა დაარეგულირონ ჰორმონალური ფონი. თუმცა, მისი გამოყენება მათაც შეუძლიათ, ვისაც ნაწლავების გაწმენდა, სწორი კვების დაწყება და გახდომა სურს. ჰორმონალური დიეტის მთავარი...

ღვიძლი, ხშირად, მოიხსენება როგორც ყველაზე წყნარი ორგანო. მაშინაც კი, თუ რამე აქვს სათქმელი, მაინც დუმს. ხოლო თუ მისი დაავადებები მაინც ავლენენ გარკვეული ნიშნებით თავს,...

ერთი მხრივ, წონაში კლების პროცესი რთული, ორაზროვანი და არაპროგნოზირებადია. მეორე მხრივ, ყველაზე მარტივი მათემატიკური ამოცანაა, რომელიც ერთ დასკვნამდე მიდის: ნაკლებს ჭამთ - ნაკლებს იწონით....

არსებობს უამრავი დიეტა და, როცა დრო დგება ყველაზე შესაფერისის არჩევისა, ჩვენ ხშირად ვაწყდებით სირთულეებს. ბევრი კითხულობს კომენტარებსა და გამოხმაურებებს ან ირჩევს სპონტანურად შერჩეულ მეთოდს...

სწორი კვება და ზომიერი ფიზიკური ვარჯიში ჯანმრთელობის და ხანგრძლივი ცხოვრების გარანტიაა. რაციონის შედგენის სირთულეს საკმაოდ ბევრი ადამიანი აწყდება, რაც გულ-სისხლძარღვთა დაავადების, შაქრიანი დიაბეტის, გასუქების...

ამდენი ხნის განმავლობაში „დიეტოლოგების“ მიერ დევნილმა კარაქმა თავისი კანონიერი პოზიცია დაიბრუნა და ახლა ჯანსაღი კვების მხარდამჭერთა რაციონში შედის. ნატურალური კარაქი კანის, თმის, მხედველობის, ძვლებისა...

თეოდორ უგლოვი გინესის რეკორდების წიგნის ერთ-ერთი რეკორდსმენია. მისი მიღწევა იმაში მდგომარეობს, რომ იგი აღიარეს მსოფლიოში ყველაზე მოხუც მოქმედ ქირურგად. თეოდორმა 103 წლამდე იცოცხლა. რაში მდგომარეობს...