Tag: ჯანსაღი კვება

ზოგჯერ მუცლის შებერილობა არა მხოლოდ კვების, არამედ ფარული სტრესისა და ჰორმონალური დისბალანსის შედეგია. ეს პრობლემა განსაკუთრებით აწუხებთ ადამიანებს, რომლებიც ჯანსაღი ცხოვრების წესს მისდევენ, მაგრამ...

ბლინები ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი და მრავალფეროვანი დესერტია, რომელიც შეიძლება მიირთვათ როგორც საუზმედ, ისე მსუბუქი სადილად ან ტკბილ საჭმელად. თუ თქვენც ეძებთ ისეთ რეცეპტს, რომელიც...

წონის დაკლება და მეტაბოლიზმის გაძლიერება ბევრისთვის გამოწვევაა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ცხიმი გროვდება სხეულის პრობლემურ ზონებში. არაჯანსაღი კვება, სტრესი და ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა ანელებს ნივთიერებათა...

ჯანსაღი კვების ძიებაში, სულ უფრო მეტი ადამიანი მიმართავს ბუნებრივ პროდუქტებს, რომლებიც არა მხოლოდ კვებით ღირებულებას სთავაზობენ, არამედ სამკურნალო თვისებებითაც გამოირჩევიან. ერთ-ერთი ასეთი საოცარი პროდუქტია...

ქალი ავსტრალიის სპორტულ დედაქალაქში ცხოვრობს და სოციალურ ქსელებში საკმაოდ აქტიურია. ის საუბრობს ვარჯიშზე, კვებაზე და ადამიანებს ასწავლის, როგორ შეინარჩუნონ სხეული შესანიშნავ ფორმაში ნებისმიერ ასაკში. ლესლი...

საიდუმლო არ არის, რომ ხორცის ჭარბი მოხმარება შესაძლოა საზიანო იყოს ჯანმრთელობისთვის. ადამიანების უმეტესობა ამ ინფორმაციას სერიოზულად არ აღიქვამს და აგრძელებს ხორცპროდუქტების ჭამას შეუზღუდავი რაოდენობით....

პროდუქტის თერმული დამუშავება ყოველთვის მიზანშეწონილი არ არის. რა თქმა უნდა ზოგიერთი პროდუქტი უბრალოდ იმისთვის არის შექმნილი, რომ ის უმად მიირთვან. ჩვენ კი ზოგიერთი პროდუქტის...

ოდესმე გაგჩენიათ კითხვა, შეიძლება თუ არა კეფირის დალევა? როგორც წესი ამ პროდუქტთან დაკავშირებული კითხვები იშვიათად ჩნდება ხოლმე, რადგან მისი სარგებლიანობის შესახებ ყველამ იცის და...

ალბათ, თითოეულ ჩვენგანს ერთხელ მაინც გაუგია, თუ რატომაა პალმის ზეთი მავნე და რომ მას, შეძლებისდაგვარად, უნდა მოვერიდოთ. შეგახსენებთ, რომ პალმის ზეთი მიიღება პალმის ნაყოფისა...

პრაქტიკის მიხედვით, ეპიდემიის ან სტიქიური უბედურების საშიშროების დროს, მოსახლეობა მაღაზიის თაროებს პანიკურად აცარიელებს და უამრავ უსარგებლო პროდუქტს ყიდულობს. ჩვენმა რედაქციამ ცივი გონებით გადაწყვიტა საყიდლების ოპტიმალური...