Home Tags სწორი კვება

Tag: სწორი კვება

საყიდლების რაციონალური სია საგანგებო მდგომარეობის შემთხვევაში.

პრაქტიკის მიხედვით, ეპიდემიის ან სტიქიური უბედურების საშიშროების დროს, მოსახლეობა მაღაზიის თაროებს პანიკურად აცარიელებს და უამრავ უსარგებლო პროდუქტს ყიდულობს. ჩვენმა რედაქციამ ცივი გონებით გადაწყვიტა საყიდლების ოპტიმალური...

რომელი პროდუქტები შეიცავს თუთიას

ივლისი ზაფხულის მწვერვალია, მალე სეზონის დასრულდება და მოსწავლეებს და სტუდენტებს სწავლა დაეწყებათ. დროა ზაფხულში მოდუნებული გონება მოვიკრიბოთ, მაგრამ როგორ გავაკეთოთ? მეცნიერებმა დაასახელეს პროდუქტები, რომლებიც ტვინს...

უკვე 40 წლის ხართ? პარკოსანი პროდუქტების მიღების დროა

მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ დაბერების პროცესის შესანელებლად და სიბერესთან დაკავშირებული დაავადებების შესაფერხებლად, როგორიცაა ათეროსკლეროზი, მე-2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტი, გულის იშემიური დაავადება, ინსულტი, ინფარქტი, კატარაქტი, ოსტეოპოროზი...

წიწიბურას დიეტა წონის დაკლებასა და დიაბეტით დაავადების დროს დაგეხმარებათ

ექიმი, ფიტოთერაპევტი და დიეტოლოგი ბორის სკაჩკო გიამბობთ, თუ რატომ არის სასარგებლო წიწიბურას ფაფა და როგორ მოვამზადოთ სწორად. წიწიბურას მარცვლები და წიწიბურას ფაფა პოლისაქარიდ სახამებელს (50-65%)...

ქერის ფაფის ეს დიეტა თქვენი ჯანმრთელობის და სილამაზის გარანტიაა.

ქერის ბურღული ჩვეულებრივი ქერის სპეციალურად დამუშავებული მარცვლებია. ქერის ფაფა ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლოდ ითვლება. ამის შესახებ ჯერ კიდევ რომაელმა გლადიატორებმა იცოდნენ და მას ყოველდღიურ რაციონში...

ბროკოლი – კომბოსტო, რომელიც სიცოცხლეს ახანგრძლივებს

ბროკოლი ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლო მცენარეა, რომლის გამოყენებას უკუჩვენება არ აქვს. ზოგჯერ ხალხური მკურნალები და კლინიკური მედიცინის წარმომადგენლები ბროკოლს მნიშვნელოვანი პოლივიტამინების კონცენტრატს უწოდებენ. ეს განსაკუთრებით...

როგორ უნდა წავიხემსოთ რომ ამით ორგანიზმა ისარგებლოს.

სამკურნალო დიეტების უმეტესობა ხშირ კვებას ეფუძნება. ასე ადამიანი შიმშილს ვერ გრძნობს, ორგანიზმი ეკონომიის რეჟიმს არ თავს და მომარაგებას არ იწყებს. ხშირი კვების ხარჯზე საჭმლის...

ფაფების თერაპია: ორგანიზმის გამოჯანსაღება საკვებით

ფაფა ჩვენი ყოველდღიურობის განუყოფელი ნაწილია. თავად სიტყვა "ფაფა" აღნიშნავს კერძს, რომელიც მარცვლეულისგან მზადდება. ძველ დროში, ფაფებს ღუმელში ამზადებდნენ და მის გარეშე არც ერთი სუფრა...

ბადიანი აუმჯობესებს კუჭის მოქმედებას

ჩვეულებრივ, ყველა სანელებელს აქვს გარკვეული სასარგებლო თვისება. რისი თქმა შეიძლება ბადიანზე? პატივისცემით, ო.პ. წერილს პასუხობს ბიოლოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი, ლუბოვ დუდჩენკო: ბადიანი (Illicium) ბადიანისებრთა ოჯახის მარადმწვანე, 2-4...

ჯადოქრისა და სასწაულმოქმედის სახელია მაგნიუმი

ზრდასრულ ადამიანს დღეში 500 მგ (0.5 გ) ეს მინერალი სჭირდება. ასეთი დოზის დანახვა მხოლოდ მიკროსკოპის ქვეშ თუ შეიძლება, არადა, თუ მაგნიუმი ორგანიზმს აკლია, თავს...
- რეკლამა -

ტრენდული

ახალი სტატიები