Tag: რჩევები
დიაბეტიკი ვარ. ამ ნახარშის გამოყენებით, მრავალი წელია შაქრის ნორმალურ დონეს ვინარჩუნებ
დიაბეტი უკვე დიდი ხანია მაქვს. ყველა ნაცნობ თუ უცნობ ადამიანს გამოვკითხე ამ დაავადების მკურნალობის გზები.
საჭირო რეკომენდაციებს ვეძებდი გაზეთებშიც. 1997 წლის ერთ-ერთ გაზეთში ამოვიკითხე ამურის...
18 ნიშანი, რომლებიც ღვიძლის დაავადებაზე მეტყველებს
"ღააცდ" (ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადება), პირველ რიგში, კალორიების, მარტივი ნახშირწყლების, ნაჯერი ცხიმებისა და დამუშავებული პროდუქტების დიდი რაოდენობით მიღებითაა გამოწვეული. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ სიმსუქნე...
მზის უკმარისობა ზამთარში: როგორ ავანაზღაუროთ დანაკლისი
ყოველ ზამთარს, ჩვენ ვაწყდებით მზის სხივების მწვავე უკმარისობას, რაც ნეგატიურად ისახება ფსიქიკურ და ფიზიკურ მგომარეობებზე. როგორ დავიყვანოთ მინიმუმამდე ასეთი დეფიციტის შედეგები? ამ კითხვაზე გვპასუხობენ...
5 შეცდომა შუა ხნის ასაკის ქალების თმის მოვლისას
თუ 20 წლის ასაკში ქალმა თავი დაიბანა, თმა დაივარცხნა და გალამაზდა, 40+ ასაკში ეს ნამდვილად აღარ იქნება საკმარისი. შუა ხნის ასაკის ქალების თმა მოვლისას...
თირკმლის კენჭების პროფილაქტიკა საკვები პროდუქტების დახმარებით
კენჭები თირკმელში ძალიან მტკივნეულია, და მათი სტატისტიკური მაჩვენებელი საკმაოდ მაღალია - ზრდასრული მოსახლეობის დაახლოებით 5-7%-ს აწუხებს მსგავსი პრობლემა. გარკვეული პროდუქტების საკვებად მოხმარება დაგეხმარებათ სიმპტომების...
აშშ-ელი მეცნიერები: წითელი წიწაკის მოხმარება სიცოცხლეს ახანგრძლივებს
წითელი წიწაკის უამრავი სახეობა არსებობს - ხალაპენიოთი დაწყებული, კაიენურით დასრულებული. ყველა მათგანი მსოფლიოს სხვადასხვა სამზარეულოში სანელებლებად გამოიყენება. ძირითად მოქმედ ნივთიერებას, რომელსაც წითელი წიწაკა შეიცავს,...
ხმელთაშუა ზღვის დიეტა დაგიცავთ დონორული ორგანოს უკმარისობისგან, თირკმლის გადანერგვის შემდეგ
თირკმელგადანერგილ პაციენტთა მესამედი, ოპერაციიდან 10 წლის შემდეგ, აწყდება დონორული ორგანოს უკმარისობის პრობლემას. ხმელთაშუა ზღვის დიეტა საკმაოდ ეფექტურად დაგიცავთ ამისგან - ამცირებს უკმარისობის რისკს 30%-ით.
გრონინგენის...
10 ოქროს წესი, რომელიც სიმსივნით დაავადების რისკს მინიმუმამდე შეამცირებს
სპეციალისტებმა ე.წ სიმსივნის ევროპული კოდექსი შეიმუშავეს, რომელიც 10 სიმსივნის საწინააღმდეგო წესს შეიცავს, რაც ონკოლოგიური დაავადების რისკს მინიმუმამდე ამცირებს. ამ წესების დაცვით სიმსივნის განვითარების რისკის...
დიარეა: როდის უნდა მიმართოთ ექიმს დაუყოვნებლივ
თქვენი კუჭი ღრიალებს, მუდმივად საპირფარეშოში გიხდებათ სირბილი, გრძნობთ სისუსტეს: თუ ნაწლავები ამბოხდნენ, ეს ძალიან უსიამოვნო რამაა. გერმანელი მეცნიერი გვიხსნის, თუ როდის გადადის საჭმლის მონელება...
მეცნიერები: კურკუმა კიბოს უჯრედების განადგურებაში გვეხმარება.
კურკუმინის - კურკუმას პიგმენტის - ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები მას იდეალურ პროდუქტად აქცევს, კიბოს უჯრედების ზრდის შესაფერხებლად. როგორც Daily Mail ეს დასკვნა გამოაქვეყნეს...
