Tag: წონა

წელიწადნახევრის წინ დავქორწინდი. ჩემი მეუღლე, ლენა, არ იყო გამხდარი, მაგრამ მე ყოველთვის მომწონდა ქალები გემრიელი ფორმებით. ჩემი სიდედრი კი ძალიან გამხდარი იყო.ცოლმა თქვა, რომ...

მე მქვია მარი. ახლა ჩემს ცხოვრებაში ყველაფერი კარგად არის. ვარ გამხდარი, ვიცვამ მოდურად  და სილამაზის სალონებსაც ხშირად ვსტუმრობ. ზოგადად, კარგად გამოვიყურები.მრავალი წლის წინ სრულიად...

სამზადისი ზაფხულისთვის წლის ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ დაიწყოთ. მაშინაც კი, თუ ფანჯრის მიღმა ივლისი მძვინვარებს. ამ საკითხში ყველაზე მნიშვნელოვანია ერთი მარტივი რამ: თქვენი დიეტა უნდა...

მზად ხართ, რომ ერთხელ მაინც დაინტერესდეთ, როგორ დაკავდეთ სპორტით? რა თქმა უნდა, მოტივაცია დიდ როლს თამაშობს ამ საქმეში და თუ გაქვთ კონკრეტული მიზანი, რისთვისაც...

კატის ნორმალური წონა ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ცხოველის ასაკი და ჯიში. იგივე ეხება ძაღლებსაც, მაგრამ ყველა პატრონი არ აქცევს ყურადღებას მათი...

ზაფხულისთვის მზადება საკმაოდ ფაქიზი საქმეა და მისი დაწყება ნებისმიერ მომენტში შეიძლება. საერთოდ არაა საჭირო დაელოდოთ შემოდგომის დაადგომას, რათა დაარეგულიროთ თქვენი რაციონი და დაკავდეთ ფიზიკური...

ვინ იფიქრებდა, რომ ბებიებს შეეძლოთ ღიად შეერცხვინათ შვილიშვილები და გამოეაშკარავებინათ მათი ნაკლი. რა თქმა უნდა, ასე ყველა არ იქცევა, მაგრამ იქცევა და ბებიის ზოგიერთმა...

სტანისლავ ლინდოვერი ბოდიბილდინგის ოსტატი და ევროპის შემპიონია კლასიკური ბოდიბილდინგის კატეგორიაში. მან ზუსტად იცის, რა არის საჭირო იმისთვის, რომ ფორმა შეინარჩუნოს და ისე გამოიყურებოდეს, როგორც...

ხანგრძლივი კარანტინისა და ზამთრის ჭაშნიკობის შემდეგ, სხეულის მწყობრში მოყვანის დრო დადგა. მაცივრის ყოველღამურ გაცარიალებაზე უარის თქმა, კვირის კვების გეგმის შედგენა, ზედმიწევნით გეგმის მიხედვით მოქმედება...

მონიკა ბელუჩისთვის იტალიელი ქალღმერთის წოდება უმიზეზოდ არ მიუნიჭებიათ: 56 წლის ასაკში, მას ულამაზესი ქალური ფიგურა, გამხდარი ფეხები და ახალგაზრდული იერი აქვს, თითქოს, დრომ მას...