Tag: თევზი
სალათი, რომელიც იმსახურებს კარადის სიღრმიდან ბროლის სასალათე ჯამის აღებას
როგორ შევქმნათ სახლში სადღესასწაულო განწყობა, 15 წუთში? მარტივად - მოამზადეთ ვირთევზას ღვიძლის სალათი კვერცხით! ამ რეცეპტში ძვირადღირებული მხოლოდ ვირთევზას ღვიძლია. თანაც, მისი შეძენა ჩვეულებრივ...
როგორ შევწვათ თევზი უსუნოდ, ზეთის შხეფების, ზედმეტი ცხიმის და ჭუჭყის გარეშე
შემწვარი თევზი წარმოუდგენლად გემრიელია. როგორ შეიძლება ხრაშუნა, ოქროსფერი ქერქის და შიგნით ნაზი ხორცის ცდუნებას გაუძლოთ. ამ კერძის ერთადერთი ნაკლი მომზადების პროცესია. სამზარეულო ივსება უსიამოვნო...
როგორ მოვამზადოთ თევზი გემრიელად ნებისმიერი მეთოდით: 15 ეფექტური რჩევა
თევზი შეიცავს სასარგებლო ცხიმოვან მჟავებს და ცილებს, რომლებიც ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის ნორმალური პროცესისთვის აუცილებელია. გარდა ამისა, პროდუქტი კარგი გემოს თვისებებს ფლობს. კვების სპეციალისტები გირჩევენ,...
ქაშაყი ვიტამინებით არის გაჯერებული, ის ძვლოვანი მასის, კბილების დაშლას აფერხებს და...
სწორედ ასეთი მნიშვნელობა აქვს შვედურ ანდაზას. ცოტა ხნის წინ მეზობელი გავიცანი, რომელმაც სიხარულით მამცნო, რომ როგორც იქნა ომეგა 3, უჯერ ცხიმოვან მჟავაზე დაფუძნებული გერმანული...
ფოსფორით ჩვეულებრივი ჭიჭყინა(კილკა) გაგამდიდრებთ
„გასულ წელს გაზეთის ერთ-ერთ ნომერში წავიკითხე, რომ დაკონსერვებული თევზი, კერძოდ ჭიჭყინა პომიდვრის სოუსში სასარგებლოა. გთხოვთ, შემახსენეთ, თუ რა მიზნით ხდება მისი გამოყენება. პატივისცემით, ი....
ზღვის თევზი ომეგა 3-ის მთავარი „მომწოდებელია“
„რომელი პროდუქტები შეიცავენ ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავას და რით არის ეს ნივთიერება სასარგებლო? პატივისცემით, ნიკოლა ევგენევიჩი“
წერილს ტერნოპოლის სამედიცინო უნივერსიტეტში დერმატოვენეროლოგიის კურსის პროფესორი სვეტლანა გალნიკინა...
შპროტი შეიძლება სახიფათო იყოს – დიეტოლოგი ელენა სოლომატინი გაფრთხილებთ
ქარსალა (შპროტი) სასარგებლო თევზის კატეგორიას მიეკუთვნება, თუმცა საბჭოთა კავშირის დროიდან ცნობილი კონსერვის მიღება ყველას არ შეუძლია. რატომ? ამის შესახებ დიეტოლოგი ელენა სოლომატინი გიამბობთ.
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან...
როგორ მოვაწყოთ მაგიდა წითელი თევზის კერძებით
ახლა სუპერმარკეტებში ნებისმიერი გემოვნების პროდუქტს შეხვდებით. ამ მხრივ განსაკუთრებით ზღვის პროდუქტების მრავალფეროვნება გვახარებს. „პაპარაცი“ წითელი თევზის წასახემსებლების რეცეპტებს გთავაზობთ.
ასეთი ხორცი ფილეს ნაწილს არაფრით ჩამორჩება,...
როგორ მოვამზადოთ 30 კოტლეტი ერთი სკუმბრიასგან.
თუ სკუმბრიას თქვენს ოჯახში ხშირად მიირთმევენ, აუცილებლად გენდომებათ მრავალფეროვანი რეცეპტების გამოცდა ამ პროდუქტის გამოყენებით. სკუმბრია უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს და გემრიელია როგორც მოხარშულ, ისე...
დამარინადებული სქელშუბლა – გამოცდილი და ყველაზე გემრიელი რეცეპტი
დამარინადებულ სქელშუბლას ბევრი დიასახლისი ამზადებს. მისი მომზადების რეცეპტი სხვადასხვა ინგრედიენტების დამატების მიხედვით განსხვავდება, მაგრამ თუ პირველად აკეთებთ, სჯობს კლასიკური ან შინაურული რეცეპტი სცადოთ. ასე...
