Tag: სწორი კვება

62 წლის ვარ. ფიბროზულ -კისტოზური მასტოპათიის დიაგნოზი დამისვეს (მითხრეს, რომ ეს კიბოს წინამორბედი დაავადებაა). გთხოვთ, ამ თემასთან დაკავშირებით დაწერეთ. პატივისცემით, ლ.დ. წერილს პასუხობს ექიმი-ფიტოთერაპევტი, სახალხო...

გთხოვთ, ამიხსნათ, როგორ უნდა ვიკვებო კუჭის წვენის დაქვეითებული სეკრეციის დროს. წერილს პასუხობს პროფესორი გალინა ანოხინა. თუ საკვების მონელებაში კუჭის უშუალო წვლილს შევაფასებთ, კუჭის წვენსა და ფემენტებს...

გთხოვთ, მომცეთ რჩევები ფეხებზე ცელულიტთან დაკავშირებით. გამიგია, რომ მისი გაჩენის მიზეზი შეიძლება იყოს სისხლის ცუდი მიმოქცევა (ხელებზე და ფეხებზე თითები ხშირად მეყინება). 30 წლის...

თუ გულის პრობლემები გაწუხებთ, მხოლოდ მედიკამენტების იმედზე ყოფნა არ ღირს. ის მხოლოდ შეტევას ან ტკივილს მოგიხსნით, მაგრამ ამ მნიშვნელოვანი ორგანოს მდგომარეობას ვერ გააუმჯობესებს. თუ...

„კალციუმს ვსვამ და დარწმუნებული ვარ, რომ ძვლების მხრივ ყველაფერი კარგად მექნება“, „ეს მეზობელმა მირჩია“, „რეკლამაში მოვისმინე“ და ა.შ. ასე, რეკლამების ნახვის შემდეგ ბევრი ქიმიურ საშუალებებს...

პრაქტიკის მიხედვით, ეპიდემიის ან სტიქიური უბედურების საშიშროების დროს, მოსახლეობა მაღაზიის თაროებს პანიკურად აცარიელებს და უამრავ უსარგებლო პროდუქტს ყიდულობს. ჩვენმა რედაქციამ ცივი გონებით გადაწყვიტა საყიდლების ოპტიმალური...

ივლისი ზაფხულის მწვერვალია, მალე სეზონის დასრულდება და მოსწავლეებს და სტუდენტებს სწავლა დაეწყებათ. დროა ზაფხულში მოდუნებული გონება მოვიკრიბოთ, მაგრამ როგორ გავაკეთოთ? მეცნიერებმა დაასახელეს პროდუქტები, რომლებიც ტვინს...

მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ დაბერების პროცესის შესანელებლად და სიბერესთან დაკავშირებული დაავადებების შესაფერხებლად, როგორიცაა ათეროსკლეროზი, მე-2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტი, გულის იშემიური დაავადება, ინსულტი, ინფარქტი, კატარაქტი, ოსტეოპოროზი...

ექიმი, ფიტოთერაპევტი და დიეტოლოგი ბორის სკაჩკო გიამბობთ, თუ რატომ არის სასარგებლო წიწიბურას ფაფა და როგორ მოვამზადოთ სწორად. წიწიბურას მარცვლები და წიწიბურას ფაფა პოლისაქარიდ სახამებელს (50-65%)...

ქერის ბურღული ჩვეულებრივი ქერის სპეციალურად დამუშავებული მარცვლებია. ქერის ფაფა ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლოდ ითვლება. ამის შესახებ ჯერ კიდევ რომაელმა გლადიატორებმა იცოდნენ და მას ყოველდღიურ რაციონში...