Tag: ჯანმრთელობა
რატომ ვკრთებით, როცა დაძინებას ვცდილობთ
დიდი ალბათობით, თითოეულ ჩვენგანს ერთხელ მაინც განუცდია ე.წ. ჰიპნოტური ბიძგი. ეს ის მომენტია, როცა დაძინების დროს მკვეთრად და უნებურად ვკრთით, შემდეგ კი გვეღვიძება. ტვინსა...
რითაა სასარგებლო წითელი ღვინო
ძლიერი ალკოჰოლური სასმელები ვნებს ორგანიზმს - ამ აქსიომას ვერ შეედავებით. თუმცა, რისი თქმა შეიძლება წითელ ღვინოზე, სასმელზე, რომლის ჯანმრთელობაზე გავლენის შესახებაც დღემდე მიდის ცხარე...
დეპრესიას ამ სასარგებლო ჩაით გაუმკლავდებით
სუსხიანი ზამთრის შემდეგ, ადამიანის ორგანიზმს ესაჭიროება ვიტამინები და მიკროელემენტები, რომლებიც, სასარგებლო პროდუქტების ნაკლებობის გამო, წელიწადის ცივ სეზონზე ვერ მიიღო. ამიტომაა, რომ გაზაფხულის დადგომა ერთგვარ...
რატომ არ შეიძლება ძილი სველი თმით
სველი თმით ძილი კარგი ჩვევა არა, რამდენადაც მას გარკვეული შედეგები მოჰყვება. ახლა სწორედ იმაზე ვისაუბრებთ, თუ რა ხდება, თუ თმას არ გაიშრობთ - ამის...
ცხრატყავა: კენკრის სასარგებლო თვისებები
ცხრატყავა, იგივე წერწა ახალგაზრდობისა და სილამაზის კენკრაა. იგი პირველი მწიფდება, ჯერ კიდევ მარწყვამდე. სამწუხაროდ, მისი შეძენა საკმაოდ პრობლემატურია, თუმცა, ყველას შეუძლია გემრიელი და სამკურნალო...
სილამაზე და ჯანმრთელობა შავ მოცხართან ერთად
შავი მოცხრით ჩვენი წინაპრები ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ მრავალ პრობლემას ებრძოდნენ. თუმცა, დღეს ფიტოთერაპევტები არც ისე ხშირად უნიშნავენ მას პაციენტებს, ხოლო მასზე დამზადებული პრეპარატები თითქმის არ...
ბალახის სამკურნალო ჩაის რეცეპტები
ბევრმა არ იცის, რომ ტრადიციული ჩაის ბუჩქების გარდა, არსებობს უამრავი მცენარე, რომელთაგანაც არამხოლოდ გემრიელი, არამედ სასარგებლო სასმლის მომზადება შეიძლება.
დღეს ბალახების ძალა მეცნიერებითაა დამოწმებული, ამიტომ...
რისი მომზადება შეიძლება ძახველისგან
სოფელში, სადაც ოდესღაც ჩემი დიდი ბებია ცხოვრობდა, გავიცანი გასაოცარი ადამიანი - მოხუცი ზაზა ბაბუ. სწორედ მან შეცვალა ჩემი ცხოვრება მნიშვნელოვნად, როცა ძახველის სასარგებლო თვისებების...
არ გადაყაროთ მანდარინის ტყავი, რადგან ამ 7 პრობლემას სწორედ ის უმკლავდება
ზამთარი ბევრისთვის ასოცირდება ერთ ძალიან სასარგებლო და გემრიელ ციტრუსთან. ალბათ, მიხვდით, რაზეც ვსაუბრობთ - რა თქმა უნდა, მანდარინზე. ეს ციტრუსი გაჯერებულია არამარტო არომატითა და...
ტიბეტური მარგალიტები – 5 სავარჯიშო, რომლებიც სიცოცხლის ძალას შეგმატებთ
ტიბეტელი ბერების ახალგაზრდული და ენერგიული იერის საიდუმლო, რომელსაც ასობით წლის განმავლობაში მალავდნენ, ახლა ყველა მსურველისთვის ხელმისაწვდომია. იმ 5 მარტივი სავარჯიშოს შესრულება, რომლებსაც "ტიბეტური მარგალიტები"...
