Tag: გული

მაგნიუმით მდიდარი საკვების მიღება სასიკვდილოდ სახიფათო გულის კორონარული დაავადების რისკის შემცირებაში დაგეხმარებათ. ეს ეხება ქალებს, რომელთაც უკვე პოსტმენოპაუზის პერიოდი აქვთ. ახალმა კვლევამ, რომლის შედეგებიც ჟურნალში...

ცოტა ხნის წინ, კვების გერმანულმა საზოგადოებამ (DGE), შვეიცარიასა და ავსტრიაში არსებულ სპეციალიზებულ საზოგადოებებთან ერთად, გაზარდა B12-ის ყოველდღიური ნორმა 3 მკგ-დან ოთხამდე. DGE-ს კონსულტანტის, სილკე...

ანთება, ოკლუზია და ქსოვილის სიმთელის დაზიანება ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია სისხლძარღვოვანი დაავადებებისა, რომლებიც ხელს უშლის გულისა და ტვინის სისხლით უზრუნველყოფას. სისხლძარღვებსა და არტერიებში მიმდინარე პათოლოგიური ცვლილებების...

სტრესი, ჭარბი წონა, ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება - არსებობს უამრავი გარემოება, რომლებიც ჰიპერტონიის, გულის დაავადებების ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზის, განვითარებას იწვევს. ჩვენი რედაქცია გაგაცნობთ 7 ყველაზე...

გერმანელი ექიმი-კარდიოლოგი ტოსტენ დილი, გამოცემა Focus-თან საუბრისას ყვება მარტივ წესებზე, რომლებიც გვეხმარება გულის დაავადებებისგან დაცვაში. იგი თვლის, რომ ამისთვის საუკეთესო ზომაა მოწევაზე უარის თქმა,...

წიწვოვანი ბალზამით ბებია თითქმის ყველაფერს მკურნალობდა. იგი მას გულის პრობლემების მოგვარებაში ეხმარებოდა. თანაც, ბალზამის სამკურნალო თვისებები განსაკუთრებით ქალებზე მოქმედებდა. მახსოვს, რომ ბებია თავისზე უფროს...

ადამიანის მთავარი ორგანო გულია, ამიტომ მას უნდა მოვუფრთხილდეთ და ყურადღებით მოვეპყროთ მის ჯანმრთელობას. სწორედ ამიტომ, ჩვენი რედაქცია მოგიყვებათ მეთოდის შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ გულის ჯანმრთელობის...

ჩვეულებრივ, ჩვენ დღეში 7-დან 23-ჯერ ვამთქნარებთ. თუ ეს უფრო ხშირად ხდება, ჯანმრთელობას ყურადღება უნდა მიაქციოთ. ფსონს დავდებ, სათაურის წაკითხვისთანავე მთქნარება დაიწყეთ? მთქნარება უნებლიე რეფლექსია და...

რეკომენდებულია, რომ ვარჯიშები რეგულარულად ყოველ კვირას შეასრულოთ. ასე ახალგაზრდობის, მოქნილობის და ჯანმრთელობის შენარჩუნებას შეძლებთ. ამ ასაკში ქალებში ცვლილებები ძალიან შესამჩნევია, რადგან ნივთიერებათა ცვლა ნელდება, ჰორმონები...

უკვე დიდი ხანია ნერვული შეტევისა და გულის დაავადების სამკურნალოდ ჟოლოს ფოთლების ნაყენს ვიყენებ. ქილის 1/3 ნაწილს მსუბუქად დაქუცმაცებული ჟოლოს ფოთლებით ვავსებ, ზემოდან 40%-იან არაყს ვასხამ...