Tag: ჯანმრთელობა
რისი გაკეთება არ შეიძლება ჭამის შემდეგ, ჯანმრთელობას რომ არ ავნოთ
თუ ცხოვრებაში ერთხელ მაინც გიცდიათ კვების რეჟიმის მოწესრიგება, ალბათ, ბევრი კითხვა გაგიჩნდებოდათ. მაგალითად, შეიძლება თუ არა ჭამის შემდეგ წყლის დალევა (ამაზე მუდმივად კამათობენ) ან...
რომელი დაავადებები შემსუბუქდება თუ დილას ნივრიანი თაფლით დაიწყებთ
მრავალი ასწლეულის განმავლობაში, ნიორი და თაფლი გამოირჩევა თავიანთი შესანიშნავი სამკურნალო თვისებებით. რა მოხდება, თუ ამ ორ სასწაულმოქმედ პროდუქტს შევურევთ? ან რატომაა ნივრიანი თაფლი უზმოზე...
ტესტი, რომელიც აზროვნების ასაკობრივი აშლილობის ადრეულ ნიშნებს ავლენს
იმისთვის, რომ საკუთარ საღ აზროვნებასა და მოქნილ საზრიანობაში დარწმუნდეთ, უნდა გაიაროთ დემენციის ტესტი. ალცჰაიმერის დაავადება მხოლოდ გვიან ასაკებში როდი ჩნდება. მისი სიმპტომები გაცილებით ადრე...
როგორ მოვიქცეთ, თუ თქვენ წინ მყეფარა ძაღლების ხროვა გაჩნდა
ქუჩის ძაღლები დამოუკიდებლები არიან. ხანდახან, ისინი საყვარლად გვეტმასნებიან ფეხებზე და ნატრობენ ადამიანის ალერსს, თუმცა, რთული წარსულის გამო, ხშირად, აგრესიულდებიან. ისინი მგლებს ემსგავსებიან. ქუჩაში ძაღლები...
რა ჩავჩურჩულოთ ბავშვს ყურში, მთელი ღამე უშფოთველად რომ ეძინოს
გამოცდილმა მშობლებმა იციან, რამდენად მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის ღამის ძილი. თუმცა, ყველა ვერ ახერხებს ბავშვისთვის რეგულარული ძილის სწავლებას, რათა მან სწორად დააბალანსოს სიფხიზლისა და ძილის პერიოდები....
რატომ ვკრთებით, როცა დაძინებას ვცდილობთ
დიდი ალბათობით, თითოეულ ჩვენგანს ერთხელ მაინც განუცდია ე.წ. ჰიპნოტური ბიძგი. ეს ის მომენტია, როცა დაძინების დროს მკვეთრად და უნებურად ვკრთით, შემდეგ კი გვეღვიძება. ტვინსა...
რითაა სასარგებლო წითელი ღვინო
ძლიერი ალკოჰოლური სასმელები ვნებს ორგანიზმს - ამ აქსიომას ვერ შეედავებით. თუმცა, რისი თქმა შეიძლება წითელ ღვინოზე, სასმელზე, რომლის ჯანმრთელობაზე გავლენის შესახებაც დღემდე მიდის ცხარე...
დეპრესიას ამ სასარგებლო ჩაით გაუმკლავდებით
სუსხიანი ზამთრის შემდეგ, ადამიანის ორგანიზმს ესაჭიროება ვიტამინები და მიკროელემენტები, რომლებიც, სასარგებლო პროდუქტების ნაკლებობის გამო, წელიწადის ცივ სეზონზე ვერ მიიღო. ამიტომაა, რომ გაზაფხულის დადგომა ერთგვარ...
რატომ არ შეიძლება ძილი სველი თმით
სველი თმით ძილი კარგი ჩვევა არა, რამდენადაც მას გარკვეული შედეგები მოჰყვება. ახლა სწორედ იმაზე ვისაუბრებთ, თუ რა ხდება, თუ თმას არ გაიშრობთ - ამის...
ცხრატყავა: კენკრის სასარგებლო თვისებები
ცხრატყავა, იგივე წერწა ახალგაზრდობისა და სილამაზის კენკრაა. იგი პირველი მწიფდება, ჯერ კიდევ მარწყვამდე. სამწუხაროდ, მისი შეძენა საკმაოდ პრობლემატურია, თუმცა, ყველას შეუძლია გემრიელი და სამკურნალო...
