Facebook
მთავარი
ჯანმრთელობა
თავის მოვლა
სხვა
კულინარია
ტესტები
ჰოროსკოპი
ეს საინტერესოა
მშობლები და ბავშვები
ფიტნესი
ყვავილების მოვლა
ძებნა
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Privacy Policy
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
სასარგებლო რჩევები
მთავარი
ჯანმრთელობა
თავის მოვლა
სხვა
კულინარია
ტესტები
ჰოროსკოპი
ეს საინტერესოა
მშობლები და ბავშვები
ფიტნესი
ყვავილების მოვლა
ფიტნესი
რჩეული სტატია
უკანასკნელი
რჩეული სტატია
ყველაზე პოპულარული
7 დღის პოპულარული
By review score
Random
ფიტნესი
წონაში კლება 2 კვირაში: 3 ეფექტური ჩვევა თხელი წელისთვის
თ თოქმაძე
-
თებერვალი 15, 2026
ფიტნესი
დუნდულების ვარჯიში – როგორ მივიღოთ სილამაზე და სიმკვრივე ერთდროულად
ფიტნესი
საჯდომის ნერვი თუ გაწუხებთ, ეს მარტივი ვარჯიში დროებით შვებას მოგიტანთ
ფიტნესი
მიკულინის ვარჯიშები ხანგრძლივი ცხოვრების მხარდასაჭერად
ფიტნესი
როგორ იწვევს იოგა ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესებას და წონის კლებას
ფიტნესი
ეს სამი ხრიკი დაუბრუნებს თქვენს მკერდს სიმკვრივესა და სილამაზეს. ყველაზე ეფექტურია!
თ თოქმაძე
-
თებერვალი 4, 2025
0
ფიტნესი
მოიშორეთ მუცელი პირსახოცის გამოყენებით
ხათუნა ყაზაროვი
-
დეკემბერი 14, 2024
0
ფიტნესი
როგორ გავაკეთოთ მუცლის ვაკუუმი, რომ წელი იყოს წვრილი
ხათუნა ყაზაროვი
-
დეკემბერი 11, 2024
0
ფიტნესი
როგორ უნდა ვიაროთ, რომ წონაში დავიკლოთ?! – ამაზე პრაქტიკული მეთოდი არ...
თ თოქმაძე
-
ნოემბერი 12, 2024
0
ფიტნესი
გსურთ იყოთ მუდამ ახალგაზრდა? მაშინ გაიმეორეთ ეს 5 ტიბეტური ვარჯიში ყოველდღიურად!
თ თოქმაძე
-
ნოემბერი 10, 2024
0
ფიტნესი
ტიბეტური ვარჯიშები ძალას და მხნეობას შეგმატებთ – შეასრულეთ ყოველდღე
თეა გუბელაძე
-
ოქტომბერი 19, 2024
0
ფიტნესი
4 ვარჯიში ბრტყელტერფიანობის წინააღმდეგ – დაიწყეთ დღესვე
თ თოქმაძე
-
აგვისტო 31, 2024
0
ფიტნესი
როგორ გავიუმჯობესოთ კუჭ-ნაწლავის მუშაობა იოგით
თ თოქმაძე
-
აგვისტო 21, 2024
0
ფიტნესი
ყველაზე ეფექტური 5-15 წუთიანი ვარჯიშები
თ თოქმაძე
-
აგვისტო 7, 2024
0
ფიტნესი
მარტივი ვარჯიშები, რომელსაც ტელევიზორის წინ მოკალათებულებიც გააკეთებთ.
თ თოქმაძე
-
ივლისი 31, 2024
0
1
2
3
4
...
8
Page 3 of 8
- რეკლამა -
ტრენდული
2 წვეთი შამპუნში: თმის ცვენის შეჩერება და სისქის დაბრუნების ხერხი
თებერვალი 23, 2026
ხელოსნის რჩევა: 1 წვეთი მილში და კანალიზაცია აღარასოდეს გაიჭედება
თებერვალი 23, 2026
კუპრის საპონი: მისი სასარგებლოდ გამოყენების 7 ხერხი ყოფაში
თებერვალი 23, 2026