Tag: ჯანმრთელობა
ეს ვიტამინური ნარევი ორგანიზმს ყველა პროცესში დაეხმარება
წლის გარდამავალ პერიოდში, ასევე, ზამთარში, სუსტი იმუნიტეტის გამო, ადამიანები სხვადასხვა დაავადებას ექვემდებარებიან. ვიცი, რომ არსებობს ნიკოლაი ამოსოვის უნიკალური ნარევი, რომელიც აძლიერებს ორგანიზმს. შეიძლება თუ...
დაიწყეთ დუნდულებზე სიარულის ლუქს სავარჯიშოს შესრულება, თუ 40 წლეს გადააბიჯეთ ბრწყინვალე...
"მეხუთე წერტილზზე" სიარული თეძოების საუკეთესო სავარჯიშოთა ათეულში შედის. მასში რთული არაფერია: უბრალოდ დაჯექით იატაკზე და იმოძრავეთ ჯერ ერთი, მერე მეორე თეძოთი, ფეხებთან ერთად.
თუმცა, ყველამ...
ჭარხლის ბურახი ჰიპერტონიის წინააღმდეგ
აიღეთ ჩვეულებრივი წითელი ჭარხალი, გაფცქვენით ან მოაჭერით ღერო და კუდი, გარეცხეთ ჯაგრისით და გადაავლეთ მდუღარე წყალი.
შემდეგ დაჭერით დიდ ნაჭრებად ან რგოლებად და...
ღორის ქონი – ეფექტური საშუალება მრავალი დაავადების წინააღმდეგ
ღორის ქონის სარგებელი განპირობებულია მისი შემადგენელი ნივთიერებების ფასდაუდებელი შეთავსებით. უპირველეს ყოვლისა, არაქიდონული პოლიუჯერი მჟავით, რომელსაც არც ერთი მცენარეული ცხიმი არ შეიცავს. ქონი, აგრეთვე, შეიცავს...
როგორ დავაყენოთ კლასიკური და ბალახეულის ჩაი სწორად
მიყვარს მწვანე და შავი ჩაი. რა თქმა უნდა, როგორც აღმოსავლეთში აკეთებენ, ჩაის ისე კლასიკურად დაყენება არ გამომივა, თუმცა სიამოვნებით მივიღებ დიეტოლოგის რეკომენდაციებს ამ საკითხთან...
სალბის ღვინო არეგულირებს ჰორმონალურ ბალანსს ქალის ორგანიზმში
სალბის ღვინოს სვამდნენ აღმოსავლელი და ძველბერძენი ბრძენები. ისინი თვლიდნენ, რომ ასეთი ღვინო ადამიანს ჩუქნის ჯანმრთელობას, აახალგაზრდავებს და უხანგრძლივებს სიცოცხლეს მას.
მომზადება: დააყენეთ 100 გ სალბი 1...
ნიახური სასარგებლოა ყველასთვის, განსაკუთრებით კი მამაკაცებისთვის
როგორც ვიცი, ნიახური სასარგებლოა მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის. მართალია ეს თუ არა? პატივისცემით, ა.კ.
წერილს პასუხობს ექიმი-ნევროპათოლოგი, ვლადიმერ ბოლსუნი.
ნამდვილად ასეა. ავსტრიელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ნიახურის დამატებით საკვების...
ბალახეული ელექსირი თქვენი ჯანმრთელობისთვის
მინდვრისნემსას ნაყენი
ეს მრავალწლიანი ბალახოვანი მცენარეა. მას აქვს თხელი, დაღარული, ამომავალი, 20-80 სმ სიმაღლის ღეროები. მინვრისნემსას ფოთლები მუქი მწვანე, წაწვეთებული, ვიწროხაზოვანი, ზემოდან შიშველი და ქვემოდან...
ჩვეულებრივი რეჰანის სამკურნალო თვისებები
ეს მცენარე, აგრეთვე, ცნობილია ბაზილიკის სახელითაც, რამდენადაც მისი სახელწოდება ლათინურად Ocimum basilicum, ხოლო ქართულად - ჩვეულებრივი რეჰანია. რეჰანი იზრდება ნაკვეთებსა და სახლების გარშემო მიწაზე, იყიდება...
კვლევა: ქათმის კვერცხი არეგულირებს ქოლესტერინის დონეს
სადღაც მოვისმინე, რომ დღეში ქათმის ერთი კვერცხის ჭამა თამამად შეგვიძლია. ავნებს თუ არა ეს ორგანიზმს და გამოიწვევს თუ არა სისხლში ქოლესტერინის დონის მატებას? პატივისცემით,...
