Tag: ჯანმრთელობა
ჭარხალი – საკვები წამალი თქვენი სამზარეულოდან.
ჭარხლის სამკურნალო თვისებებს ჯერ კიდევ ანტიკური ექიმები იცნობდნენ, ისინი მას იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადების დროს და მასზე წამლებს ამზადებდენ.
ჭარხლის შემადგენლობაში შედის კაროტინი, შაქარი, B1, B2,...
სასარგებლო რეცეპტები სიმსივნის საწინააღმდეგო კვებისთვის
ჭინჭრის ფხალი
ინგრედიენტები:
500 გ ახალგაზრდა ჭინჭარი
3 ს.კ. ერბო
3 თავი ხახვი
კამა
2 კვერცხი
მარილი
მომზადება
ჭინჭარი მოხარშეთ მარილიან წყალში.
შემწვარ ხახვს დაუმატეთ წვრილად...
ჩაის სოკოს ნაყენი ეფექტურია ანგინის, ტონზილიტის, გრიპის სამკურნალოდ.
გამოგვყავს ჩაის სოკო. მინდა ვიცოდე მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ. პატივისცემით, ს.ვ.
წერილს პასუხს სცემს ბიოლოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი, ლუბოვ დუდჩენკო:
ჩაის სოკო, რომელიც ჩვენთან აღმოსავლეთის ქვეყნებიდან შემოვიდა,...
ფესვნაყოფიანები ჩვენი ჯანმრთელობის სადარაჯოზე, გაამდიდრეთ თქვენი საოჯახო აფთიაქი.
რა უცნაურიც არ უნდა იყოს, ბოსტნეულს შორის, ყველაზე სასარგებლო ფესვნაყოფიანი ბოსტნეულია. მათი მკვებავი ნივთიერებები, მცენარის ზრდასთან ერთად, სწორედ მიწის ქვეშ დამალულ ნაწილში გროვდება. ასეთი...
როგორ შევინარჩუნოთ ვიტამინები საკვებ პროდუქტებში
საკვების მომზადებისას, მთავარი მისიაა ვიტამინების გადარჩენა კულინარიული დამუშავების დროს, ამიტომ, დამუშავების ტიპის შერჩევისას, უპირატესობა მიანიჭეთ იმას, რომელსაც არ სჭირდება ხანგრძლივი სიმხურვალე. არსებობს პროდუქტების დამუშავების...
კომბოსტოს ,,ელექტროფორეზი“ მრავალი დაავადების წინააღმდეგ
ძველი დროიდან, კომბოსტო მრავალი დაავადების წინააღმდეგ გამოიყენებოდა, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე მოქმედი და უსაფრთხო ბუნებრივი საშუალება, უმეტესად, კომპრესების სახით.
არტერიულმა წნევამ მოიმატა და ტავი აგტკივდათ? გაიკეთეთ...
C ვიტამინი საკვებ პროდუქტებში
სასარგებლო და შეუცვლელი ასკორბინის მჟავა!
C ვიტამინი, იგივე ასკორბინის მჟავა, მონაწილეობს ადამიანის ორგანიზმის მრავალრიცხოვან პროცესში. სწორედ ეს ვიტამინი ააქტიურებს სხვადასხვა ჰორმონისა და ფერმენტის მუშაობას და,...
როგორ უნდა ვიკვებოთ, რომ ჯანმრთელი გული შევინარჩუნოთ.
სისხლი, სისხლის ნაკადის დახმარებით, უზრუნველყოფს მთელ ორგანიზმს მკვებავი ნივთიერებებითა და ჟანგბადით - თითოეულ ორგანოსა და თითოეულ უჯრედს. როცა გული ჩერდება, ჩერდება თავად ცხოვრებაც. როგორ...
ფოსფორი – ძვლებისა და ტვინის მთავარი მკვებავი.
ჩვენ არ ვუფიქრდებით, რომ საკვები - ესაა ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები, ვიტამინები, უჯრედისი, წყალი და მინერალური ნივთიერებები - მიკრო- და მაკროელემენტები. საკვებში ამ ნივთიერებების სწორ...
ჭვავი კურნას დაავადებებს და ახანგრძლივებს სიცოცხლეს
ჭვავი ძველი დროიდან გამოიყენება, როგორც სრულყოფილი საკვები პროდუქტი. მის, როგორც ვიტამინებისა და მიკროელემენტების მდიდარი წყაროს, ასევე, წამლის შესახებ, გვიყვება სასოფლო-სამეურნეო მეცნიერებათა კანდიდარი, დიმიტრი ეგოროვი,...
