Tag: ვიტამინები

7 საშიში მდგომარეობა, რომლებიც D ვიტამინის დეფიციტთანაა დაკავშირებული

ადამიანის ორგანიზმი D ვიტამინის ბუნებრივი გზით წარმოქმნის, როცა მზის სინათლის ზემოქმედების ქვეშაა, თუმცა, ზამთარში ეს წარმოება შეუძლებელი ან არასაკმარისი ხდება. ჩვენი რედაქცია გაგაცნობთ საშიშ...

კოსმეტოლოგის რჩევები: როგორ გამოვიყენოთ E ვიტამინი ნაოჭების წინააღმდეგ

ჩვენ მივეჩვიეთ ეფექტური კოსმეტიკური საშუალებების ძებნას კოსმეტიკურ მაღაზიებში ან კოსმეტოლოგებთან, ეს ლოგიკურია. თუმცა, იცით, რომ ხანდახან, ჭეშმარიტად მოქმედი კოსმეტიკური პრეპარატების შეძენა აფთიაქშიც შეიძლება? მაგალითად,...

ძვირადღირებული პრეპარატებისა და კრემების შესანიშნავი ალტერნატივა: თეთრებად ღირებული ვიტამინი აევიტი

ჩვენ ყველას გვსურს სილამაზის, ახალგაზრდობისა და მიმზიდველობის შენარჩუნება. სწორედ ამიტომ, ხშირად მივმართავთ კოსმეტოლოგებისა და ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებების დახმარებას. თუმცა, ცნობილი ბრენდი და ძვირადღირებული შეფუთვა...

როგორ გავიგოთ, აქვს თუ არა ბავშვს D ვიტამინის დეფიციტი

მიუხედავად იმისა, რომ D ვიტამინი თითქმის ყველა ბავშვის დაბადებიდანვე ენიშნება, მშობლების ცოდნა ამ "მზის ვიტამინის" შესახებ მაინც არასახარბიელოა. ხშირად, დედებისა და მამების წარმოდგენები ამ ვიტამინის...

ტოპ 10 პროდუქტი ძლიერი და მბზინვარე თმისთვის

უბრალოდ ეს პროდუქტები რეგულარულად შეჭამეთ და ლამაზი თმით ისიამოვნეთ. თევზი ცისფერი და თეთრი თევზი, განსაკუთრებით ორაგული, სარდინი და ჰეკი, მდიდარია ცილებით, B12 ვიტამინით და მაგნიუმით, რომლებიც...

მეცნიერები: თავის ტკივილი შეიძლება ვიტამინების უკმარისობასთან იყო დაკავშირებული

ექიმები თავის ტკივილებს გარკვეული ვიტამინების უკმარისობას უკავშირებენ. კვლევამ, რომელიც დიდ ბრიტანეთში ჩატარდა, დაადგინა, რომ გარკვეული პროდუქტი უსიამოვნო შეგრძნების მოშორებაში დაგვეხმარება. შაკიკისგან გათავისუფლება შესაძლებელია კვების რაციონის...