Tag: სწორი კვება
მიირთვით ხილ-ბოსტნეული სწორად
ყველასათვის ცნობილია ხილისა და ბოსტნეულის სასარგებლო თვისებები. თუმცა, ცოტამ თუ იცის, რომ ისინი დღეში ხუთჯერ უნდა მივირთვათ. ანტიოქსიდანტები, რომლებსაც ეს პროდუქტი შეიცავს, გვეხმარება ახალგაზრდობის...
მიანიჭეთ კარაქს განსაკუთრებული გემო ამ მარტივი მეთოდით და გულგრილი არავინ დარჩება.
ჩვეულებრივი ნაღების კარაქი უფრო გემრიელი და სასარგებლო გახდება, თუ მას სხვადასხვა ნატურალური კომპონენტით გაამდიდრებთ.
შოკოლადის კარაქი
აიღეთ 250 გ ოთახის ტემპერატურაზე დარბილებული კარაქი (სანდო მწარმოებლისგან ან...
თუ გოგრის სისტემატიურ მიღებას დაიწყებთ 30 დღეში ექიმების გაოცებას შეძლებთ.
გამოიყენეთ ბუნების ეს სამკურნალო ძღვენი დღესვე. ნედლი გოგრა და მისგან მომზადებული კერძები სასარგებლოა მრავალი დაავადების დროს, კერძოდ, ღვიძლის, თირკმელების, შარდკენჭოვანი დაავადებების დროს. გოგრის კერძები...
არ მსურს ჩემი შვილები ქიმიკატებით გაჯერებული პროდუქტით იკვებებოდნენ, ამიტომ კრეკერებს თავად...
არამხოლოდ ბავშვები, არამედ ზრდასრულებიც სიამოვნებით ყიდულობენ და მიირთმევენ კრეკერებს, რომელთა შეძენაც ახლა ნებისმიერ მაღაზიაში შეიძლება. იქ შეხვდებით წვრილ კუბებად დაჭრილ, მოსახერხებელ და ლამაზ შეფუთვებში...
კივი სასარგებლოა გასტრიტის დროს
შეიძლება თუ არა კუჭის გასტრიტის, თორმეტგოჯა ნაწლავის ანთების დროს კივის მოხმარება? პატივისცემით, პ.ზ.
წერილს პასუხობს ბიოლოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი, ლუბოვ დუდჩენკო:
კივი გამოიყენება, როგორც საკვები და სამკურნალო...
წვნიანი შაკიკის წინააღმდეგ
ის, რომ საკვები არამხოლოდ გვანაყრებს, არამედ გვკურნავს კიდევაც, დიდი ხანია ცნობილია. ამის შესახებ საუბრობდა ჰიპოკრატე, ავიცენა და სხვები. ნამდვილად, ზოგიერთი კერძი მართლაც შესანიშნავი სამკურნალო...
ყველაზე სასარგებლო ბურღული მთელი ოჯახისთვის
ფაფა - ეს არამხოლოდ სწრაფი, გემრიელი და მარტივი, არამედ სასარგებლო საკვებია, ამიტომ ნურსად იჩქარებთ, ხარშეთ კერძი გულწრფელი გრძნობებით!
როგორ არ ამზადებდნენ ბურღულს ჩვენი წინაპრები. განსაკუთრებული...
სამზარეულო ჩემთვის ჩვეულებრივი აფთიაქია, არ არსებობს პრობლემა რასაც აქ მკურნალს ვერ...
ფიზიკური და ემოციური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად აუცილებელი არაა ასპირინი და ანტიდეპრესანტები მიიღოთ. მაცივარში შეიხედეთ, იქ შეიძლება ბევრი სასარგებლო პროდუქტი იპოვოთ, რომელიც ბევრ უსიამოვნებას მედიკამენტებზე უკეთ...
სანელებლები, რომლებიც გულს დაავადებისგან იცავს
სულ ახლახან ჩატარებული კვლევის თანახმად, ისეთი სანელებლები, როგორებიცაა დარიჩინი და კარი, აუმჯობესებს ორგანიზმში ნივთიერებათა მიმოცვლას.
ექსპერტები ამბობენ, რომ ჩვეულებრივ, როცა ადამიანი დიდი რაოდენობით ცხიმიან საკვებს...
იტალიელი მეცნიერის კვლევით დასტურდება, რომ ეს პროდუქტები გაგაბედნიერებთ.
გაღიზიანებული და აგრესიული ქცევისადმი წინასწარგანწყობილმა ადამიანმა დღის განმავლობაში არანაკლებ 350 გ კონკრეტული პროდუქტი უნდა მიირთვას. ასე თვლის კატანდზაროს უნივერსიტეტის იტალიელი მეცნიერი, ლუკა პასამონტი.
საკუთარი კვლევის...
