Tag: ჯანმრთელობა
რატომ შეიცავს დიდი რაოდენობით კალციუმს მაინცდამაინც თევზის კონსერვი და არა თევზი?
ეს, რა თქმა უნდა, საინტერესო კითხვაა. კალციუმს სპეციალურად თევზის კონსერვს არ უმატებენ, თუმცა, თუ თევზსა და კონსერვში ამ ელემენტების შემცველობას გადახედავთ, უკანასკნელში უფრო მეტ...
ჰალვა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მცველი და გამაძლიერებელია.
ასევე, აახალგაზრდავებს და აჯანსაღებს ორგანიზმს, აძლიერებს ნერვულ სისტემას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ჰალვის შემადგენლობაში შედის ელემენტები, რომლებიც პროტეინის, ნატრიუმის, კალიუმის, კალციუმის, სპილენძის, მაგნიუმის, რკინის,...
ვარდკაჭაჭა წმენდს, ამშვიდებს, კურნავს თქვენს ორგანიზმს
ყავა ვარდკაჭაჭას მოხალული, დაქუცმაცებული ფესვის დამატებით - ევროპელების ერთ-ერთი საყვარელი სასმელია. ხოლო სასმელი, მომზადებული ვარდკაჭაჭას სუფთა ფესვის საფუძველზე, რძის ან ნაღების დამატებით, როგორც ყავის...
მინერალური წყლის ჯადოსნური თვისებები
როგორც აღმოჩნდა, მინერალური წყალი მხოლოდ წყურვილის მოკვლას არ ემსახურება. იგი მარტივად აღადგენსსახის კანს და აძლევს მას ლამაზ იერს. სამკურნალო წყალი დიდი რაოდენობით სასარგებლო თვისებას...
ასაფეტიდა კერძებში ხახვს ანაცვლებს და ურო სასარგებლოცაა
ერთ-ერთ რეცეპტში ამოვიკითხე სანელებელი ასაფეტიდა. რა არის ეს და ვის შეუძლია მისი მოხმარება? პატივისცემით, ვ.პ.
წერილს პასუხობს ექიმი-ფიტოთერაპევტი, სახალხო მკურნალი, ელენა სვიტკო.
ასაფეტიდა - მცენარის Ferula...
წვნიანი შაკიკის წინააღმდეგ
ის, რომ საკვები არამხოლოდ გვანაყრებს, არამედ გვკურნავს კიდევაც, დიდი ხანია ცნობილია. ამის შესახებ საუბრობდა ჰიპოკრატე, ავიცენა და სხვები. ნამდვილად, ზოგიერთი კერძი მართლაც შესანიშნავი სამკურნალო...
მანდარინი – ფიზიკური და სულიერი ძალების წყარო
მანდარინი ყველაზე პოპულარული ხილია ციტრუსს შორის. არც ერთი ახალი წელი არ ჩაივლის მის გარეშე. თუ ოდესმე ამ ხილის შესანიშნავი გემოთი ტკბობა მხოლოდ ჩინეთის მდიდარ...
ყველაზე სასარგებლო ბურღული მთელი ოჯახისთვის
ფაფა - ეს არამხოლოდ სწრაფი, გემრიელი და მარტივი, არამედ სასარგებლო საკვებია, ამიტომ ნურსად იჩქარებთ, ხარშეთ კერძი გულწრფელი გრძნობებით!
როგორ არ ამზადებდნენ ბურღულს ჩვენი წინაპრები. განსაკუთრებული...
სანელებლები, რომლებიც გულს დაავადებისგან იცავს
სულ ახლახან ჩატარებული კვლევის თანახმად, ისეთი სანელებლები, როგორებიცაა დარიჩინი და კარი, აუმჯობესებს ორგანიზმში ნივთიერებათა მიმოცვლას.
ექსპერტები ამბობენ, რომ ჩვეულებრივ, როცა ადამიანი დიდი რაოდენობით ცხიმიან საკვებს...
იტალიელი მეცნიერის კვლევით დასტურდება, რომ ეს პროდუქტები გაგაბედნიერებთ.
გაღიზიანებული და აგრესიული ქცევისადმი წინასწარგანწყობილმა ადამიანმა დღის განმავლობაში არანაკლებ 350 გ კონკრეტული პროდუქტი უნდა მიირთვას. ასე თვლის კატანდზაროს უნივერსიტეტის იტალიელი მეცნიერი, ლუკა პასამონტი.
საკუთარი კვლევის...
