Facebook
მთავარი
ჯანმრთელობა
თავის მოვლა
სხვა
კულინარია
ტესტები
ჰოროსკოპი
ეს საინტერესოა
მშობლები და ბავშვები
ფიტნესი
ყვავილების მოვლა
ძებნა
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Privacy Policy
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
სასარგებლო რჩევები
მთავარი
ჯანმრთელობა
თავის მოვლა
სხვა
კულინარია
ტესტები
ჰოროსკოპი
ეს საინტერესოა
მშობლები და ბავშვები
ფიტნესი
ყვავილების მოვლა
ფიტნესი
Random
უკანასკნელი
რჩეული სტატია
ყველაზე პოპულარული
7 დღის პოპულარული
By review score
Random
ფიტნესი
ყველაზე ეფექტური და მარტივი ვარჯიშები მუცლიდან ცხიმის მოსაშორებლად. შედეგით გაოცდებით!
თ თოქმაძე
-
February 5, 2025
ფიტნესი
ერთი ვარჯიში, სამი ეფექტი: მოხდენილი და მოქნილი წელი, ძლიერი ზურგი.
ფიტნესი
ლეო ბოკერიას რევოლუციური მიდგომა დიეტოლოგიაში: უარი თქვით საუზმეზე 7 დღით და მოიშორეთ ზედმეტი კილოგრამები
ფიტნესი
ყველაზე ეფექტური 5-15 წუთიანი ვარჯიშები
ფიტნესი
არსებობს მოსაზრება, რომ “სკანდინავიური სიარული” სირბილზე ეფექტურია და წონის კლებაში გვეხმარება.
ფიტნესი
რა არის და როგორ შევასრულოთ ვარჯიში „თითების გადაჯვარედინება“.
თეა გუბელაძე
-
November 14, 2020
0
ფიტნესი
აქციეთ სხეულის ყველაზე პრობლემური ნაწილი ღირსშესანიშნაობად, საუკეთესო ვარჯიშები შიდა ბარძაყებისთვის.
თ თოქმაძე
-
June 7, 2019
0
ფიტნესი
სახლის ვარჯიში საზაფხულო არდადეგების დროს
თეა გუბელაძე
-
July 27, 2020
0
ფიტნესი
სერგეი ბუბნოვსკის სავარჯიშოების კომპლექსი კისრის გასაძლიერებლად
მარიამ მიქელაძე
-
November 22, 2019
0
ფიტნესი
გამამხნევებელი ვარჯიშები ქალებისთვის 50 წლის იუბილეს შემდეგ
თეა გუბელაძე
-
November 11, 2020
0
ფიტნესი
დაიწყეთ დუნდულებზე სიარულის ლუქს სავარჯიშოს შესრულება, თუ 40 წლეს გადააბიჯეთ ბრწყინვალე...
მარიამ მიქელაძე
-
March 12, 2020
0
ფიტნესი
როგორ უნდა ვიაროთ, რომ წონაში დავიკლოთ?! – ამაზე პრაქტიკული მეთოდი არ...
თ თოქმაძე
-
November 12, 2024
0
ფიტნესი
ზაფხულის განტვირთვა: როგორ გავწმინდოთ ორგანიზმი 3 დღეში
თეა გუბელაძე
-
July 5, 2019
0
ფიტნესი
მეცნიერები: სპორტი გახდომაში არ გვეხმარება
მარიამ მიქელაძე
-
January 1, 2020
0
ფიტნესი
ერთი მარტივი ვარჯიში ბრტყელი მუცლისთვის – უკვე აპრობირებული და შედეგიანია.
თ თოქმაძე
-
February 11, 2025
0
1
2
3
4
...
7
Page 3 of 7
- რეკლამა -
ტრენდული
ამ ქალბატონმა რევმატიზმები თავად მოირჩინა – აი როგორ მოახერხა ეს.
March 30, 2025
ხალხური მეთოდი რესპირატორული დაავადებების წინააღმდეგ – გულსოსანას ჩაი
March 30, 2025
გახდომა, მკერდის აწევა და ტოქსინებისაგან გაწმენდა. ყოველივე ეს ამ ნაყენის წყალობით!
March 30, 2025
