Facebook
მთავარი
ჯანმრთელობა
თავის მოვლა
სხვა
კულინარია
ტესტები
ჰოროსკოპი
ეს საინტერესოა
მშობლები და ბავშვები
ფიტნესი
ყვავილების მოვლა
ძებნა
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Privacy Policy
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
სასარგებლო რჩევები
მთავარი
ჯანმრთელობა
თავის მოვლა
სხვა
კულინარია
ტესტები
ჰოროსკოპი
ეს საინტერესოა
მშობლები და ბავშვები
ფიტნესი
ყვავილების მოვლა
ფიტნესი
უკანასკნელი
უკანასკნელი
რჩეული სტატია
ყველაზე პოპულარული
7 დღის პოპულარული
By review score
Random
ფიტნესი
დუნდულების ვარჯიში – როგორ მივიღოთ სილამაზე და სიმკვრივე ერთდროულად
თ თოქმაძე
-
May 31, 2025
ფიტნესი
საჯდომის ნერვი თუ გაწუხებთ, ეს მარტივი ვარჯიში დროებით შვებას მოგიტანთ
ფიტნესი
მიკულინის ვარჯიშები ხანგრძლივი ცხოვრების მხარდასაჭერად
ფიტნესი
როგორ იწვევს იოგა ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესებას და წონის კლებას
ფიტნესი
3 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ბარძაყებიდან ზედმეტი სანტიმეტრების მოშორებაში.
ფიტნესი
ლიმონიანი სასმელი, რომელიც ჭარბ კილოგრამებს ერთი ხელის მოსმით აქრობს
მარიამ მიქელაძე
-
August 14, 2020
0
ფიტნესი
დილის ვარჯიში იმისთვის, რომ 50 წლის ქალების სინაზეს ხაზი გაუსვათ
თეა გუბელაძე
-
August 2, 2020
0
ფიტნესი
სახლის ვარჯიში საზაფხულო არდადეგების დროს
თეა გუბელაძე
-
July 27, 2020
0
ფიტნესი
ლეო ბოკერიას რევოლუციური მიდგომა დიეტოლოგიაში: უარი თქვით საუზმეზე 7 დღით და...
მარიამ მიქელაძე
-
July 22, 2020
0
ფიტნესი
პროფესორ ვორობიოვას ტანვარჯიში. არ მოითხოვს ზედმეტ ძალისხმევას და გადატვირთვას.
თეა გუბელაძე
-
July 5, 2020
0
ფიტნესი
როგორ მივაღწიოთ ხერხემლის მდგომარეობის კორექტირებას სახლის პირობებში.
მარიამ მიქელაძე
-
June 17, 2020
0
ფიტნესი
რომელი სავარჯიშოები უნდა შეასრულოთ ზურგის კუნთების გასახურებლად უფრო ხშირად.
მარიამ მიქელაძე
-
June 15, 2020
0
ფიტნესი
თვითნაკეთი ფეხის მასაჟორი ორგანიზმის გასაჯანსაღებლად და იმუნიტეტის გასაძლიერებლად
თეა გუბელაძე
-
April 7, 2020
0
ფიტნესი
დაბლოკილი საჯდომის ნერვის დროს მასაჟი დაგეხმარებათ.
თეა გუბელაძე
-
April 5, 2020
0
ფიტნესი
თვალის დამუხტვა: კომპლექსური ვარჯიშები მხედველობის გასაუმჯობესებლად.
თეა გუბელაძე
-
April 2, 2020
0
1
...
5
6
7
8
Page 6 of 8
- რეკლამა -
ტრენდული
სასმელი წონის დასაკლებად დაგეხმარებათ 14 დღეში 9 კილოგრამის დაკლებაში
November 12, 2025
იღლიების ჭარბოფლიანობა და მისი ბუნებრივი მკურნალობის გზა, რომელიც რეალურად მუშაობს
November 12, 2025
სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება სახლიდან გაუსვლელად — 4 პრაქტიკული რჩევა უკეთესი ჯანმრთელობისთვის
November 10, 2025
