Facebook
მთავარი
ჯანმრთელობა
თავის მოვლა
სხვა
კულინარია
ტესტები
ჰოროსკოპი
ეს საინტერესოა
მშობლები და ბავშვები
ფიტნესი
ყვავილების მოვლა
ძებნა
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Privacy Policy
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
სასარგებლო რჩევები
მთავარი
ჯანმრთელობა
თავის მოვლა
სხვა
კულინარია
ტესტები
ჰოროსკოპი
ეს საინტერესოა
მშობლები და ბავშვები
ფიტნესი
ყვავილების მოვლა
ფიტნესი
Random
უკანასკნელი
რჩეული სტატია
ყველაზე პოპულარული
7 დღის პოპულარული
By review score
Random
ფიტნესი
როგორ გავუმკლავდეთ კუნთების ტკივილს: მიზეზები და პირველადი დახმარების საშუალება
თეა გუბელაძე
-
აგვისტო 30, 2019
ფიტნესი
შეასრულეთ ეს ვარჯიში დღეში 1 ხელ 4 წუთის განმავლობაში და 28 დღის მერე ახალ სხეულს მიიღებთ!
ფიტნესი
დუნდულების ვარჯიში – როგორ მივიღოთ სილამაზე და სიმკვრივე ერთდროულად
ფიტნესი
6 ვარჯიში ბავშვების სწორი ხერხემლის ჩამოსაყალიბებლად: რეკომენდაციები ექიმი-ოსტეპატიდან
ფიტნესი
როგორ მოვიშოროთ ცხიმი გვერდებიდან? ამისთვის დღეში მხოლოდ 12 წუთია საჭირო!
ფიტნესი
დუნდულების ვარჯიში – როგორ მივიღოთ სილამაზე და სიმკვრივე ერთდროულად
თ თოქმაძე
-
მაისი 31, 2025
0
ფიტნესი
აქციეთ სხეულის ყველაზე პრობლემური ნაწილი ღირსშესანიშნაობად, საუკეთესო ვარჯიშები შიდა ბარძაყებისთვის.
თ თოქმაძე
-
ივნისი 7, 2019
0
ფიტნესი
40 წელია ტიბეტელი ბერი ამ სავარჯიშოებს ასრულებს და სკოლის მოსწავლესავით მხნედ...
მარიამ მიქელაძე
-
მაისი 23, 2021
0
ფიტნესი
არავითარი დიეტა! 2 დღეში თქვენი წელის გარშემოწერილობა 4 სმ-ით შემცირდება!
თ თოქმაძე
-
თებერვალი 14, 2025
0
ფიტნესი
ტიბეტური ვარჯიშები ძალას და მხნეობას შეგმატებთ – შეასრულეთ ყოველდღე
თეა გუბელაძე
-
ოქტომბერი 19, 2024
0
ფიტნესი
აღმოსავლური ვარჯიშის ტექნიკა მუხლებისთვის, ტკივილი დროთა განმავლობაში გაქრება.
თეა გუბელაძე
-
აგვისტო 20, 2019
0
ფიტნესი
ებრძოლეთ ჭარბ წონას წყლის დახმარებით
მარიამ მიქელაძე
-
თებერვალი 12, 2020
0
ფიტნესი
იოგა ძილის წინ, რომლის შემდეგაც მოხუც ბებოებსაც კი ჩვილებივით ძინავთ
ა მაჭავარიანი
-
დეკემბერი 30, 2020
0
ფიტნესი
კისრის სუპერ-მასაჟი, რომელიც მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ გამოგაცოცხლებთ
თეა გუბელაძე
-
დეკემბერი 18, 2019
0
ფიტნესი
როგორ მოვიშოროთ ჩამოკიდებული კანი ხელებიდან? ამისთვის 1 კვირაც საკმარისია!
თ თოქმაძე
-
თებერვალი 13, 2025
0
1
...
6
7
8
Page 7 of 8
- რეკლამა -
ტრენდული
სოდა თმისთვის: 1 კოვზი შამპუნში მოცულობისა და სისუფთავისთვის
თებერვალი 9, 2026
ხილი, რომელიც მაღაზიაში იშვიათია, მაგრამ ნამცხვარზე გემრიელია
თებერვალი 5, 2026
რამდენი ყავაა საჭირო ერთი ფინჯნისთვის: ექსპერტების რეკომენდაცია
თებერვალი 4, 2026